17 મિનિટ પેહલા
- કૉપી લિંક
આ દિવસોમાં, સોશિયલ મીડિયા પર પુરૂષ યુટીઆઈ એટલે કે પુરુષોમાં યુટીઆઈ થવાની ચર્ચા છે. યુટીઆઈ એટલે યુરિનરી ટ્રેક્ટ ઈન્ફેક્શન. સામાન્ય રીતે આ સમસ્યા મહિલાઓમાં જોવા મળે છે. તેથી પુરુષોમાં આ અંગે જાગૃતિનો અભાવ છે. ઘણી વખત પુરૂષોને તેના વિશે માહિતીના અભાવે ગંભીર આરોગ્યની સ્થિતિનો સામનો કરવો પડે છે.
નેશનલ લાઇબ્રેરી ઑફ મેડિસિનમાં પ્રકાશિત થયેલા એક અભ્યાસ મુજબ, સમગ્ર વિશ્વમાં દર વર્ષે યુટીઆઈના 15 કરોડ કેસ નોંધાય છે. આમાં 20% કેસ પુરુષોના છે. આનો અર્થ એ થયો કે દર વર્ષે 3 કરોડ પુરુષોને યુટીઆઈની સમસ્યા થાય છે.
યુટીઆઈની સમસ્યાને કારણે દર વર્ષે 2 લાખ 35 હજારથી વધુ લોકો મૃત્યુ પામે છે. આ મૃત્યુ પૈકી 1 લાખથી વધુ પુરુષો છે. મતલબ કે યુટીઆઈ ઈન્ફેક્શનના કારણે પુરુષોના મૃત્યુની સંખ્યા મહિલાઓ કરતા ઘણી વધારે છે.
તેથી, આજે ‘તબિયતપાણીમાં આપણે પુરુષ યુટીઆઈ વિશે વાત કરીશું. તમે એ પણ શીખી શકશો કે-
- તેના લક્ષણો શું છે?
- યુટીઆઈ ઇન્ફેક્શન શા માટે થાય છે?
- તેની સારવાર અને નિવારણનાં પગલાં શું છે?

પુરુષોમાં યુટીઆઈના લક્ષણો શું છે? યુટીઆઈના લક્ષણો દરેકમાં સરખા હોય છે. પેશાબ કરતી વખતે બળતરા અથવા દુખાવો એ સૌથી સામાન્ય લક્ષણ છે. આમાં, વારંવાર પેશાબ કરવાની જરૂરિયાત અનુભવાય છે, પરંતુ દર વખતે ખૂબ જ ઓછી માત્રામાં પેશાબ બહાર આવે છે. પેશાબનો રંગ ઘાટો પીળો હોઈ શકે છે અથવા તેમાં વિચિત્ર ગંધ હોઈ શકે છે. આવા અન્ય કયા લક્ષણો આવી શકે છે, ગ્રાફિક જુઓ:

પુરુષ યુટીઆઈ શા માટે થાય છે? પુરુષોમાં યુટીઆઈ ઇન્ફેક્શનનું સૌથી સામાન્ય કારણ પેનિસ દ્વારા બેક્ટેરિયાનો પ્રવેશ છે. જો કોઈ વ્યક્તિ સ્વચ્છતાનું ધ્યાન ન રાખે અથવા લાંબા સમય સુધી પેશાબ રોકી રાખે તો તેનાથી ચેપનું જોખમ વધી શકે છે. પ્રોસ્ટેટ ગ્રંથિ અથવા પથરીનું વિસ્તરણ પણ યુટીઆઈ ઇન્ફેક્શનનું જોખમ વધારી શકે છે. જ્યારે રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી હોય ત્યારે ચેપનું જોખમ વધારે હોય છે. આ સિવાય, અન્ય કયા કારણો હોઈ શકે છે, ગ્રાફિકમાં જુઓ:

પુરૂષ યુટીઆઈની સારવાર શું છે?
યુટીઆઈની સારવાર ઇન્ફેક્શનની તીવ્રતા અને કારણ પર આધાર રાખે છે. સામાન્ય રીતે ડૉક્ટરો આ માટે એન્ટિબાયોટિક્સ આપે છે. જો ડૉક્ટરને લાગે છે કે ચેપ વધુ ગંભીર છે, તો તે પહેલા પેશાબની તપાસ કરે છે અને આ સમય દરમિયાન એન્ટિબાયોટિક્સ ચાલુ રાખે છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, ડૉક્ટર તમને સ્વચ્છતા જાળવવા અને શક્ય તેટલું વધુ પાણી પીવાની સલાહ આપી શકે છે.
પુરૂષ યુટીઆઈને રોકવા માટેના પગલાં શું છે?
યુરોલોજિસ્ટ ડૉ. વિનીત સિંહના જણાવ્યા અનુસાર, કેટલીક સરળ અને સારી આદતો અપનાવીને ઇન્ફેક્શનથી બચી શકાય છે-
- પુષ્કળ પાણી પીવો. તેનાથી પેશાબની નળી સાફ રહે છે અને બેક્ટેરિયા દૂર થાય છે.
- સ્વચ્છતા જાળવો, જેથી પેશાબની નળીમાં બેક્ટેરિયા પ્રવેશી ન શકે.
- પેશાબને વધુ સમય સુધી રોકવો નહીં. તેનાથી બેક્ટેરિયા વધવાની શક્યતા વધી શકે છે.
- સેક્સ પહેલાં અને પછી પ્રાઈવેટ પાર્ટની સફાઈનું ખાસ ધ્યાન રાખો.
- સુતરાઉ કાપડના બનેલા અન્ડરગાર્મેન્ટ પહેરવાનો પ્રયાસ કરો. તેનાથી સ્કિન ડ્રાય રહે છે.
- અતિશય કેફીન, ખૂબ મસાલેદાર ખોરાક અને આલ્કોહોલનું સેવન ટાળો.
- ડાયાબિટીસને નિયંત્રણમાં રાખો. જ્યારે બ્લડ સુગર વધારે હોય ત્યારે બેક્ટેરિયા ઝડપથી વધે છે.
- રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવા માટે, તાજા ફળો, શાકભાજી અને વિટામિન સીથી સમૃદ્ધ ખોરાક લો.
પુરૂષ યુટીઆઈ સંબંધિત કેટલાક સામાન્ય પ્રશ્નો અને જવાબો
પ્રશ્ન: યુરિનરી ટ્રેક્ટ ઈન્ફેક્શનના કિસ્સામાં પેશાબનો રંગ કયો હોય છે? જવાબ: યુરિનરી ટ્રેક્ટ ઈન્ફેક્શનને કારણે પેશાબનો રંગ વાદળી થઈ શકે છે. તે ક્રોનિક કિડની ડિસીઝની નિશાની પણ હોઈ શકે છે. ક્યારેક ડિહાઇડ્રેશનમાં પણ આવું થાય છે. જો વારંવાર પેશાબ થતો હોય અને આ દરમિયાન બળતરા થતી હોય તો ડોક્ટરની સલાહ લો.
પ્રશ્ન: પાણી જેવા દેખાતાં પેશાબનો અર્થ શું થાય છે? જવાબ: આપણા પેશાબનો સ્પષ્ટ રંગ સૂચવે છે કે આપણે દરરોજ જરૂરી માત્રા કરતા વધુ પાણી પી રહ્યા છીએ. હાઇડ્રેટેડ રહેવું સારું છે, પરંતુ વધુ પડતું પાણી પીવાથી શરીરમાં ઇલેક્ટ્રોલાઇટની ઉણપ થઈ શકે છે. પ્રસંગોપાત સ્પષ્ટ પેશાબ ચિંતા કરવા માટે કંઈ નથી, પરંતુ જો તે ઘણા દિવસો સુધી ચાલુ રહે છે, તો તમે પીવામાં પાણીની માત્રા ઘટાડી શકો છો.
પ્રશ્ન: શું પુરુષોને કોઈપણ ઉંમરે યુટીઆઈની સમસ્યા થઈ શકે છે? જવાબ: 50 વર્ષની ઉંમર પછી પુરુષોમાં યુટીઆઈનું જોખમ વધારે છે. આનું કારણ ખાંડ, પ્રોસ્ટેટ વગેરે હોઈ શકે છે, જે પેશાબની નળીઓને બેક્ટેરિયા અને ચેપ માટે વધુ સંવેદનશીલ બનાવે છે.
પ્રશ્ન: શું યુટીઆઈ જાતે જ મટી જાય છે? જવાબ: પુરૂષોને જ્યારે યુટીઆઈ હોય ત્યારે જટિલતાઓની શક્યતાઓ વધુ હોય છે. તેથી, ઈન્ફેક્શન ફેલાતો અટકાવવા માટે સારવારની જરૂર છે. ડૉક્ટરો સામાન્ય રીતે તેની સારવાર માટે એન્ટિબાયોટિક્સ આપે છે. ઉપરાંત, સ્વચ્છતા જાળવવી અને પુષ્કળ પાણી પીવું મહત્વપૂર્ણ છે.
પ્રશ્ન: પુરુષોમાં યુરિનરી ટ્રેક્ટ ઈન્ફેક્શનનું સૌથી સામાન્ય કારણ શું છે? જવાબ: યુટીઆઈ ત્યારે થાય છે જ્યારે બેક્ટેરિયા પેશાબની નળીમાં પ્રવેશે છે. જો કોઈ વ્યક્તિની ઉંમર 50 વર્ષથી ઓછી હોય, તો મોટાભાગે તેનું કારણ અસુરક્ષિત સેક્સ હોય છે. જો કોઈ વ્યક્તિની ઉંમર 50 વર્ષથી વધુ હોય તો પ્રોસ્ટેટની સમસ્યાને કારણે આવું થાય છે. જો કોઈ વ્યક્તિને ડાયાબિટીસ અથવા કિડનીની સમસ્યા હોય તો ચેપનું જોખમ પણ વધી જાય છે.
પ્રશ્ન: શું પેશાબને લાંબા સમય સુધી રોકી રાખવાથી ચેપ સિવાય મૃત્યુ પણ થઈ શકે છે? જવાબ: પેશાબને લાંબા સમય સુધી રોકી રાખવાથી યુરિનરી ટ્રેક્ટ ઈન્ફેક્શનનું જોખમ વધી જાય છે. આનાથી મૃત્યુની શક્યતા લગભગ નહિવત્ છે. આ એક દંતકથા છે. જો કે, જો તેનાથી થતા ચેપને રોકવામાં ન આવે તો તે ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સંકટનું કારણ બની શકે છે.
જો કોઈ વ્યક્તિ લાંબા સમય સુધી પેશાબ રોકે છે, તો જ્યારે મર્યાદા ઓળંગી જાય છે ત્યારે શરીર આપમેળે મૂત્રાશય પરનું નિયંત્રણ ગુમાવે છે. જેના કારણે ઈચ્છા વગર પણ પેશાબ થઈ જાય છે. કેટલાક દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, એવું બની શકે છે કે લાંબા સમય સુધી પેશાબને રોકીને રાખવાથી, મૂત્રાશય પર દબાણ વધે છે અને તે ફૂટે છે. આવી સ્થિતિમાં, તાત્કાલિક તબીબી સહાયની જરૂર છે. આ એક જીવલેણ પરિસ્થિતિ છે. માટે સમયસર પાણી પીવું જેટલું જરૂરી છે, તેટલું જ જરૂરી છે સમયસર પેશાબ કરવા જવું.