ભગવાન શ્રીકૃષ્ણ પાસેથી શીખો સારા સ્વાસ્થ્યનું રહસ્ય: સમયસર સૂવું અને જાગવું, સંતુલિત આહાર અને વ્યાયામ, ડૉક્ટરનું નહીં તો ભગવાનનું તો સાંભળો
2 કલાક પેહલાકૉપી લિંકયુક્તાહારવિહારસ્ય યુક્તચેષ્ટસ્ય કર્મસુ ।યુક્તાસ્વપ્નાવબોધસ્ય યોગો ભવતિ દુઃખહા ॥(શ્રીમદ ભગવદ્ ગીતા 6.17)આ શ્લોકનો અર્થ એ છે કે જે ...