સુવિચાર: જીવનમાં સુખ અને શાંતિ જોઈતી હોય તો મોહ, લોભ, અસત્ય, ક્રોધ અને ઈર્ષ્યા જેવા દુષણોથી દૂર રહો

એક જૂની કહેવત છે કે પ્રથમ સુખ એ સ્વસ્થ શરીર એટલે કે સ્વસ્થ શરીર એ પ્રથમ સુખ છે. જો સ્વાસ્થ્ય સારું નહીં હોય તો તમે જીવનનો આનંદ માણી શકશો નહીં. તેથી, આપણે એવી પ્રવૃત્તિઓ અને ખાવાની ટેવો પર ધ્યાન આપવું જોઈએ જે આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક હોય.

અહીં જાણો આવા જ કેટલાક સુવિચાર…