3 કલાક પેહલાલેખક: શૈલી આચાર્ય
- કૉપી લિંક
બોલિવૂડના સુપરસ્ટાર કપલ રાજેશ ખન્ના અને ડિમ્પલ કાપડિયાના લગ્ન 1973માં થયા હતા, પરંતુ તેમનું લગ્નજીવન માત્ર 8 વર્ષ ચાલ્યું હતું. અભિનેત્રી ડિમ્પલ કાપડિયાએ એક ઈન્ટરવ્યૂમાં જણાવ્યું હતું કે રાજેશ ખન્ના સાથેના લગ્ન દરમિયાન ડિમ્પલે તેની અપેક્ષાઓ પર ખરા ઉતરવા માટે તેને 100% આપ્યું હતું, પરંતુ તેમ છતાં તેને ક્યારેય પ્રશંસાના બે શબ્દો પણ નહોતા મળ્યા.
60 અને 70 ના દાયકામાં બોલિવૂડના સૌથી લોકપ્રિય સ્ટાર્સમાંના એક રાજેશ ખન્નાએ ડિમ્પલ સાથે લગ્ન કર્યા જ્યારે તે માત્ર 16 વર્ષની હતી. બંને વચ્ચે લગભગ 15 વર્ષનું અંતર હતું. તેમની પુત્રીઓ ટ્વિંકલ અને રિંકી ખન્નાના જન્મ પછી તેઓ 80ના દાયકાની શરૂઆતમાં અલગ થઈ ગયા હતા. જોકે રાજેશ ખન્ના અને ડિમ્પલે ક્યારેય છૂટાછેડા લીધા નથી.
સંબંધોમાં ઘણીવાર એવું જોવા મળે છે કે લગ્નના અમુક સમય પછી પાર્ટનર એકબીજાને સમાન મહત્ત્વ, સમય અને સમર્પણ આપી શકતા નથી. તેની પાછળ ઘણાં કારણો હોઈ શકે છે, જેમ કે ઉંમરમાં તફાવત, વિચારોમાં તફાવત, કામની વ્યસ્તતા વગેરે. આવી સ્થિતિમાં કપલ્સ એકબીજાની બાબતોની કદર કરવાનું ભૂલી જાય છે, એકબીજાને પ્રેમ અને સપોર્ટ દર્શાવવાનું ભૂલી જાય છે અથવા તો ક્યારેક એકબીજાથી કંટાળી જાય છે, જેની સંબંધો પર નકારાત્મક અસર પડે છે.
તો આજે રિલેશનશીપ કોલમમાં આપણે વાત કરીશું કે સંબંધોમાં તમારા પાર્ટનરને કેવી રીતે મહત્ત્વ આપતા શીખવું. તમે એ પણ જાણી શકશો કે-
- વધુ સારા જીવનસાથી કેવી રીતે બનવું?
- સંબંધમાં કઈ ભૂલો ન કરવી જોઈએ?
અમેરિકન લેખક અને રિલેશનશિપ કોચ હાર્વિલ હેન્ડ્રીક્સે એક પુસ્તક લખ્યું છે – ‘ગેટિંગ ધ લવ યુ વોન્ટ.’ આ પુસ્તક સંબંધોમાં અંતર ઘટાડવા, ભૂલો સુધારવા અને સંબંધોને મજબૂત કરવાના ઉપાયો વિશે વાત કરે છે. હાર્વિલ હેન્ડ્રિક્સ પુસ્તકમાં ઘણી જગ્યાએ પોતાના અનુભવો અને અભ્યાસ ટાંકે છે.
નીચેના લેખમાં આપેલા સૂચનો તેમના પુસ્તક પર આધારિત છે.
તમારા પાર્ટનરને ‘ટેકન ફોર ગ્રાન્ટેડ’ લેવાથી સંબંધોમાં તિરાડ પડે છે સંબંધોમાં થોડા સમય પછી, લોકો એકબીજાને હળવાશથી લેવાનું શરૂ કરે છે અને આ ઘણા કારણોસર થઈ શકે છે. ‘ટેકન ફોર ગ્રાન્ટેડ’ એટલે કોઈ પણ વસ્તુ કે વ્યક્તિને ઓછો આંકવો અથવા વિચારવું કે આપણી પાસે તે વસ્તુ કે વ્યક્તિ હંમેશા રહેશે. ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે આપણે આપણા જીવનસાથીને માની લઈએ છીએ, ત્યારે આપણે વિચારીએ છીએ કે તે મારો છે અને હંમેશા મારી સાથે રહેશે.
એકબીજાને મૂલ્ય આપવું ખૂબ જ જરૂરી છે સંબંધમાં પ્રવેશવું જેટલું સરળ છે, તેને જાળવી રાખવા તેટલું સરળ નથી. જ્યારે આપણે સંબંધમાં બંધાઈએ છીએ ત્યારે ઘણી મુશ્કેલીઓ અથવા ઉતાર-ચઢાવ આવે છે. જેના કારણે સંબંધ નિભાવવો મુશ્કેલ લાગે છે. પ્રેમ અને આદર એ મજબૂત સંબંધનો પાયો છે, પરંતુ એકબીજાની બાબતોની કદર કરવી ખૂબ જ જરૂરી છે.
વિશ્વ વિખ્યાત મનોચિકિત્સક જ્હોન ગોટમેનનું એક પુસ્તક છે, ‘7 પ્રિન્સિપલ્સ ધેટ મેક મેરેજ વર્ક.’ આ પુસ્તકમાં લેખકે સફળ લગ્નજીવન માટે 7 મહત્ત્વના સિદ્ધાંતો આપ્યા છે. જેમ કે કેવી રીતે યુગલો તેમના સંબંધોને વધુ મજબૂત બનાવી શકે છે. આ માટે સંબંધોમાં પ્રેમ, સહાનુભૂતિ, સમજણ, બહેતર વાતચીત અને સમર્પણ જરૂરી છે.
એકબીજાના વિચારોને મહત્ત્વ આપનારાઓ વચ્ચેનો સંબંધ ગાઢ બને છે લવ મેરેજ હોય કે એરેન્જ્ડ મેરેજ, બંનેમાં પાર્ટનરની જરૂરિયાતોનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે. સાથે સાથે વિચારોને પણ એટલું જ મહત્ત્વ આપવું પડશે. જ્યારે તમે એકબીજાના વિચારોને મહત્ત્વ આપો છો, ત્યારે તે દર્શાવે છે કે તમે એકબીજાને માન આપો છો. વિચારોને મહત્ત્વ આપવાથી વાતચીત સુધરે છે. પછી તમે સમજો છો કે તમારો પાર્ટનર કંઈ પણ બોલ્યા વગર શું કહે છે.
સાયન્સ ડાયરેક્ટમાં પ્રકાશિત થયેલા એક અભ્યાસ મુજબ સંબંધોમાં એકબીજાના વખાણ કરવા, એકબીજાની સમજણ અને વિચારોને મહત્ત્વ આપવાથી પતિ-પત્ની વચ્ચેના સંબંધો વધુ મજબૂત બની શકે છે. જે યુગલોમાં આ બે આદતો હોય છે તેમના સંબંધોમાં બહુ ઓછા નકારાત્મક અનુભવો હોય છે. તેઓ મોટે ભાગે સુખી અને સંતુષ્ટ જીવન જીવે છે.