- Gujarati News
- Lifestyle
- Knowledge May Seem Accessible But It Does Not Give Knowledge Until The Destruction Of ‘I’ And ‘mine’, Learn 7 Tips From Psychologists
40 મિનિટ પેહલાલેખક: મનીષા પાંડેય
- કૉપી લિંક
રાવણ પાસે શું ન હતું? તેઓ વિશ્વના સૌથી વધુ જાણકાર વ્યક્તિ હતા. વર્ષો સુધી તપસ્યા કરીને અમરત્વનું વરદાન મેળવ્યું હતું. તેની પાસે મોટી સેના હતી. મહેલ, માણેક, સોનું, ચાંદી, સંપત્તિ, સત્તા બધું જ હતું. તેમ છતાં બધું ધૂળમાં ફેરવાઈ ગયું. બધું નાશ પામ્યું. દસ માથાવાળા રાવણે તેની બધી અમરતા અને અહંકાર ગુમાવી દીધો અને અંતે તેણે પણ મૃત્યુ પામવું પડ્યું.
શા માટે?
માત્ર એક કારણ માટે – ‘અહંકાર.’
જ્ઞાનનો અહંકાર, શક્તિનો અહંકાર, સંપત્તિનો અહંકાર, અમરત્વનો અહંકાર.
આ અહંકાર એવી વસ્તુ છે જે શ્રેષ્ઠ માણસોને પણ ધૂળમાં ફેરવી શકે છે. તમામ સફળતાઓને બગાડી શકે છે. ગઈ કાલે દશેરાના દિવસે આપણે દશેરા મેદાનમાં આ દસ માથાવાળા અહંકારને બાળી નાખ્યો, પણ શું આપણે આપણા અંગત જીવનમાં અહંકાર અને અભિમાનને દૂર કરી શક્યા છીએ?
આ પણ એક પ્રકારનું રિમાઇન્ડર છે કે તમે જીવનમાં ગમે તેટલા મોટા બનો અને તમે ગમે તેટલા ઉચ્ચ પદ પર પહોંચો તો પણ તમારે ક્યારેય ગર્વ ન કરવો જોઈએ.
તો ચાલો આજે ‘રિલેશનશિપ’ની કોલમમાં અહંકાર વિશે વાત કરીએ. જાણો કેવી રીતે અહંકાર વ્યક્તિગત જીવન અને વ્યાવસાયિક સંબંધોને નકારાત્મક અસર કરે છે.
જ્ઞાન નમ્રતા લાવે છે આપણે બધાએ બાળપણમાં સંસ્કૃત પુસ્તકમાં આ શ્લોક વાંચ્યો હશે –
विद्यां ददाति विनयं,विनयाद् याति पात्रताम् ।]
पात्रत्वात् धनमाप्नोति,धनात् धर्मं ततः सुखम् ॥
આ શ્લોકનો અર્થ છે – “જ્ઞાન હંમેશા વ્યક્તિને નમ્ર બનાવે છે. નમ્રતા સાથે અધિકાર આવે છે. યોગ્યતા સંપત્તિ અને સમૃદ્ધિ લાવે છે. “સમૃદ્ધિ યોગ્ય આચરણ તરફ દોરી જાય છે અને યોગ્ય આચરણ સુખ અને સંતોષ તરફ દોરી જાય છે.”
સાદા શબ્દોમાં કહીએ તો, જેમ ફળોથી ભરેલા વૃક્ષની ડાળી હંમેશા વાંકા વળે છે, તેવી જ રીતે સાચા જ્ઞાન, શાણપણ અને સમજદાર વ્યક્તિ હંમેશા શાંત અને નમ્ર રહે છે. તે પોતાનું જ્ઞાન બતાવશે નહીં. તે દરેકને કહેતા ફરશે નહીં કે તે કેટલું જાણે છે તે જુઓ. જો આપણી અંદર આ નમ્રતા હશે તો તે પાત્રતાને પણ જન્મ આપશે. જો આપણે સક્ષમ બનીશું તો આપણે વધુ નવી વસ્તુઓ શીખી શકીશું. જો આપણે શીખીશું તો પૈસા, સમૃદ્ધિ અને સુખ બધું જ આપણને અનુસરશે.
તે આવી સરળ વસ્તુ છે. પરંતુ શું આધુનિક મનોવિજ્ઞાન પણ આને સમર્થન આપે છે?
સિગ્મંડ ફ્રોઈડે ‘અહંકાર’ વિશે શું કહ્યું
વિશ્વ વિખ્યાત મનોવિજ્ઞાની સિગ્મંડ ફ્રોઈડે 1920 ના દાયકાની શરૂઆતમાં માનવ વ્યક્તિત્વ અને અહંકારના જટિલ પાસાઓનો અભ્યાસ કરવાનું શરૂ કર્યું. તેમણે અહંકારને આદિમ માનવ વૃત્તિ તરીકે જોયો.
ફ્રોઈડના મતે, મહત્વની અનુભૂતિ એ દરેક મનુષ્યની કુદરતી અને મૂળભૂત જરૂરિયાત છે. આપણે એવી લાગણી સાથે જીવી શકતા નથી કે આપણી કોઈ કિંમત નથી. પણ વિચારો, જો આપણા પૂર્વજોમાં એવો અહંકાર હોત કે હું એકલો શિકાર કરીશ, જંગલમાં એકલો સિંહ સામે લડીશ, હું સૌથી મહાન છું, તો માનવજાત ટકી શકી ન હોત.
અમે બચી ગયા કારણ કે અમે હંમેશા જૂથોમાં રહીએ છીએ. જૂથમાં કામ કર્યું, એકબીજાને મદદ કરી, એકબીજાનું રક્ષણ કર્યું અને આ કરવા માટે તમારા અહંકારથી ઉપર ઊઠવું અને પરસ્પર મદદ અને સહકારની લાગણી હોવી ખૂબ જ જરૂરી છે.
મનોવિજ્ઞાન, જે સમય સાથે વધુ વિકસિત થયું છે, તે આજે માને છે કે અહંકાર એ માણસની વ્યક્તિગત અને સામૂહિક સિદ્ધિઓના માર્ગમાં ઉભી રહેલી દિવાલ છે.
અહંકાર આપણને સ્વાર્થી અને સ્વકેન્દ્રી બનાવે છે રાયન હોલીડે અમેરિકન બેસ્ટ સેલિંગ લેખક અને જીવન કોચ છે. તેમણે એક પુસ્તક લખ્યું છે- ‘અહંકાર દુશ્મન છે.’ વિશ્વભરના ફિલોસોફરો, લેખકો, બૌદ્ધિકો અને વૈજ્ઞાનિક સંશોધનોને ટાંકીને આ પુસ્તક સમજાવે છે કે અહંકાર કેવી રીતે આપણો પોતાનો દુશ્મન બની જાય છે. આપણે આપણી જાતથી અલગ થઈ જઈએ છીએ અને આપણી ક્ષમતાઓનો સંપૂર્ણ વિકાસ કરી શકતા નથી.
અહંકાર આપણને નવી વસ્તુઓ શીખતા, આગળ વધતા અટકાવે છે સોક્રેટીસ અને એરિસ્ટોટલે પણ લખ્યું છે કે જેને ગર્વ છે કે તે બધું જ જાણે છે, તે વાસ્તવમાં કશું જાણતો નથી. કોઈને બધું ખબર નથી. આપણે દરરોજ કંઈક નવું શીખીએ છીએ, દરરોજ એક ડગલું આગળ વધીએ છીએ. અહંકારી વ્યક્તિ આ કરી શકતો નથી. નવી વસ્તુઓ શીખવા અને આગળ વધવાનો તેમનો માર્ગ અવરોધાય છે કારણ કે તે વિચારે છે કે તે બધું જ જાણે છે.
અહંકાર આપણને આપણી સામે જ ઉભો કરે છે રાયાન હોલીડે તેના પુસ્તકમાં એક ઉદાહરણ આપે છે. તે લખે છે કે જ્યારે આપણે જીવનમાં સૌથી નબળા, એકલા અને નબળા હોઈએ છીએ, ત્યારે આપણે સોશિયલ મીડિયા પર પોસ્ટ કરીએ છીએ કે આપણે પાર્ટી કરી રહ્યા છીએ. અમે ખુશ છીએ. એ ફોટો મહિનાઓ જૂનો છે. તેની પાછળ એક મોટું કારણ આપણો અહંકાર છે, જે સ્વીકારવા તૈયાર નથી કે આપણે હંમેશા મજબૂત નથી. કેટલીકવાર આપણે નબળા હોઈએ છીએ અને આપણને મદદની જરૂર હોય છે.
રાયનના મતે, અહંકારનું સૌથી દુ:ખદ પાસું એ છે કે તે આપણને આપણી જાતથી દૂર કરે છે અને આપણને આપણી સામે કરે છે.
વ્યાવસાયિક જીવન પર તેની નકારાત્મક અસર પડે છે રેયાન તેના પુસ્તકમાં લખે છે કે ઘણી વખત આપણે ગેરસમજ કરીએ છીએ કે કાર્યસ્થળમાં અહંકાર આપણા માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે, જ્યારે સત્ય તેનાથી વિપરીત છે. પ્રોફેશનલ ગ્રોથમાં અહંકાર પણ અવરોધરૂપ છે કારણ કે ઓફિસમાં પ્રગતિ કરવા માટે હંમેશા કંઈક નવું શીખતા રહેવું, હંમેશા આગળ વધવું જરૂરી છે. બાળકો જેવી જિજ્ઞાસા સાથે પ્રશ્નો પૂછવા, અન્યની સિદ્ધિઓને સ્વીકારવી, પ્રશંસા કરવી અને પ્રોત્સાહિત કરવી. પણ જો આપણો અહંકાર બહુ મોટો હશે તો આપણે આ બધું કરી શકતા નથી.
અહંકાર બહુ મોટો થઈ જાય તો સંબંધો બગડે છે અહંકાર ક્યાંય મદદ કરતો નથી. તે ફક્ત બધું બગાડે છે. જ્યારે દુનિયાના દેશો અહંકારથી ‘તમે મારા કરતા મોટા છો’ કહેવા માંડે છે ત્યારે યુદ્ધો થાય છે. જો સંબંધોમાં પ્રેમ કરતાં અહંકાર મોટો થઈ જાય, ‘તું મારા કરતાં મોટો’ તો પરિણામ ઝઘડા અને છૂટાછેડા સુધી પહોંચે છે. તેથી નક્કી કરો કે તમે તમારી અંદરના રાવણ એટલે કે અહંકારને ખતમ કરશો અને નમ્રતા, સાદગી, પ્રેમ અને સહકારને તમારા જીવનમાં પ્રથમ પ્રાથમિકતા પર રાખો.