1 કલાક પેહલા
- કૉપી લિંક
દિવાળી એ રોશની અને ખુશીઓનો તહેવાર છે. આ તહેવાર આપણને નવેસરથી જીવવાની અને આપણા જીવનમાં પ્રકાશ પાથરવાની તક આપે છે. દર વર્ષે દિવાળીના તહેવાર પર આપણે આપણા ઘરને દીવાઓ અને રંગબેરંગી રોશનીથી સજાવીએ છીએ. જે આખા ઘરમાં રોશની કરે છે. પરંતુ શું આપણે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે આ પ્રકાશ ફક્ત બહાર જ નહીં, આપણા સંબંધોમાં પણ કેટલો મહત્ત્વપૂર્ણ છે?
સંબંધો પણ ક્યારેક સમય સાથે ઝાંખા પડી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં, તેમને નવા પ્રકાશથી ભરવાની જરૂર છે. આપણે આપણા ઘરને સાફ કરવા, બિનજરૂરી વસ્તુઓ દૂર કરવા અને નવી સજાવટ કરવા જેટલી મહેનત કરીએ છીએ, શું આપણે આપણા સંબંધોમાં રહેલું ધુમ્મસ સાફ કરવા માટે પણ એટલી જ મહેનત કરીએ છીએ? દિવાળીમાં ઉત્સવનું વાતાવરણ ત્યારે જ હોય છે જ્યારે આપણે આપણી જૂનો અણગમો ભૂંસી નાખીએ અને નવી શરૂઆત કરીએ.
આવી સ્થિતિમાં આજે આપણે રિલેશનશિપમાં વાત કરીશું કે-
- સંબંધોમાં ગેરસમજ થવાથી આપણને શું નુકસાન થઈ શકે છે?
- દિવાળી પર ફરિયાદો કેવી રીતે સમાપ્ત કરી શકીએ?
- દિવાળીના તહેવાર પર તમે સંબંધોમાં નવો પ્રકાશ કેવી રીતે લાવી શકો?
સંબંધો કેમ બગડે છે? સંબંધો પર ધુમ્મસ નારાજગી અથવા જૂના મુદ્દાઓથી છવાય છે. કેટલીકવાર આપણે નાની નાની બાબતોને અવગણી શકતા નથી. પાછળથી આ વાતો ધીરે ધીરે મનમાં સ્થિર થાય છે. આવી સ્થિતિમાં આપણે નજીકના લોકો સાથે વાત કરવાનું ઓછું કરીએ છીએ. તેનાથી ગેરસમજ વધે છે. ઘણી વખત આપણે વચ્ચે અહંકાર લાવીએ છીએ અને કોઈ જૂના મુદ્દા પર અડગ રહીએ છીએ. જો આપણે તેને સમયસર સુધારીશું નહીં, તો તે સંબંધ તૂટી શકે છે.
આ સાથે, પરસ્પર સંબંધોમાં, આપણે ઘણીવાર ત્રીજા વ્યક્તિની સલાહ મુજબ નિર્ણય લેવાનું શરૂ કરીએ છીએ. હકીકતમાં આવું ન થવું જોઈએ કારણ કે કોઈ ત્રીજી વ્યક્તિ બે વ્યક્તિઓ વચ્ચેના સંબંધને વધુ સારી રીતે સમજી શકતી નથી. આ ઉપરાંત, પરસ્પર સંબંધમાં ફક્ત પોતાની વાત જ મનાવવાની ટેવ પણ સંબંધ બગાડવાનું એક મોટું કારણ છે.
ચાલો ગ્રાફિકમાં આપેલા કારણોને વિગતવાર સમજીએ.
સંબંધોમાં તણાવનું મુખ્ય કારણ પૈસા બની શકે છે સંબંધોમાં તણાવનાં ઘણાં મોટાં કારણો છે. આ માટે વિશ્વાસનો અભાવ મુખ્ય કારણ હોઈ શકે છે. એકવાર વિશ્વાસ તૂટી જાય છે, પછી તે સંબંધમાં અસલામતી અને શંકાનું સ્વરૂપ ધારણ કરી લે છે. આ ઉપરાંત, પૈસાની લેવડદેવડ પણ સંબંધોમાં ભંગાણ માટેનું મુખ્ય કારણ છે.
વણઉકેલાયેલા વિવાદો પણ તણાવનું કારણ બની શકે છે વણઉકેલાયેલા વિવાદો પણ સંબંધોમાં કડવાશ અને તણાવ પેદા કરે છે. જો તકરારનો સમયસર ઉકેલ ન આવે તો તેની અસર વધે છે. આ સાથે કોઈની પાસેથી વધુ અપેક્ષા રાખવી અથવા વધુ ઈચ્છવું એ તણાવનું કારણ બની શકે છે. વધુમાં, બાહ્ય દબાણ, કુટુંબ અથવા સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ પણ સંબંધો પર નકારાત્મક અસર કરે છે.
ઉપહાસ પણ સંબંધોમાં તણાવનું કારણ બને છે આ સાથે, નકારાત્મક બોલવાની શૈલી, કટાક્ષભર્યું વર્તન અથવા અપમાનજનક ભાષાનો ઉપયોગ અન્ય વ્યક્તિના આત્મસન્માનને ઠેસ પહોંચાડે છે. ઘણી વખત આપણને સામેની વ્યક્તિની મજાક ઉડાવતા કંઈક કહેવાની આદત હોય છે. જો આપણો કોઈને અપમાન કરવાનો ઈરાદો ન હોય, તો પણ લોકોને તે ખરાબ લાગશે.
જૂની ફરિયાદો કેવી રીતે દૂર કરવી? દરેક સંબંધ ખાસ હોય છે અને દરેક ફરિયાદનું કારણ અલગ હોઈ શકે છે. પરંતુ તેનો ઉકેલ પરસ્પર વાતચીતથી જ આવી શકે છે. જો કે, જો તમે અણબનાવનો અંત લાવવા માંગતા હોવ તો તમારે પહેલ કરવી જોઈએ.
ખૂલીને વાત કરો ઘણી વખત આપણે આપણી લાગણીઓને દબાવી દઈએ છીએ અને સામેની વ્યક્તિ સાથે વાત કરતા નથી. તેનાથી ગેરસમજ વધે છે. જો કોઈ વાત તમને પરેશાન કરી રહી હોય તો દિવાળીના અવસર પર તેને ખુલ્લેઆમ ઉઠાવો. યોગ્ય રીતે વાત કરવાથી ફરિયાદો તો દૂર થશે જ પરંતુ સંબંધ પણ મજબૂત થશે.
માફી માગો અને માફ કરો ભૂલ તમારી હોય કે બીજાની, માફી માંગવાથી કોઈનું અપમાન થતું નથી. સંબંધોમાં નાની-નાની વાતોને દિલથી દૂર કરવી ખૂબ જ જરૂરી છે. જો તમને લાગે કે તમે ભૂલ કરી છે, તો ખુલ્લેઆમ માફી માગો. જો સામેની વ્યક્તિએ કંઈક કર્યું હોય તો તેને દિલથી માફ કરો.
જૂનો અણગમો ભૂલી જાઓ દરેક સંબંધમાં કેટલીક ફરિયાદો હોય છે. જો આપણે તેમના પર અટવાયેલા રહીશું, તો આગળ વધવું મુશ્કેલ બનશે. જૂની વસ્તુઓ વિશે ફરીથી અને ફરીથી વિચારવાથી કંઈપણ બદલાતું નથી, પરંતુ ફક્ત સંબંધોમાં ખટાશ આવે છે. આ દિવાળી, આ ફરિયાદોનો અંત લાવો અને તમારા સંબંધોમાં નવી તાજગી લાવો.
સમજણ અને સંવેદનશીલતા બતાવો સંબંધો ક્યારેક આપણી શાણપણ અને સંવેદનશીલતાની કસોટી કરે છે. દિવાળીના આ અવસર પર સમજદાર બનો. નાની-નાની બાબતોને નજરઅંદાજ કરો અને મોટા દિલથી સંબંધોને સંભાળો. જે વસ્તુઓ ભૂતકાળનો ભાગ હતી, તેને ત્યાં જ છોડી દો.
દિવાળી પર નવી શરૂઆત કરવાની તક દિવાળી એ માત્ર ઘરની સફાઈ અને સજાવટનો તહેવાર નથી, પણ આપણા હૃદયને ફરીથી સાફ કરવાની તક પણ છે. આપણે અજાણતા વિખવાદને પાછળ છોડીને આગળ વધવું જોઈએ.
સંબંધોમાં નવેસરથી સજાવો જ્યારે તમે દિવાળી પર તમારા ઘરને રોશનીથી સજાવો છો, ત્યારે એક ક્ષણ માટે થોભો અને વિચારો – શું તમારા સંબંધો પણ આ જ રીતે પ્રકાશિત છે? જો નહિં, તો આ સંબંધોને ફરીથી સજાવવાનો સમય છે. તમારા નજીકના લોકોને મળો, તેમની સાથે સમય વિતાવો અને ખુલ્લેઆમ એવી બાબતોનો ઉકેલ લાવો જેના કારણે તમારા સંબંધોમાં અંતર આવ્યું છે.
નકારાત્મકતાથી દૂર રહો દિવાળીનો આ તહેવાર આપણને એ પણ શીખવે છે કે, આપણે નકારાત્મકતાથી દૂર રહેવું જોઈએ. જ્યારે આપણા મનમાં કોઈના પ્રત્યે નકારાત્મક લાગણી હોય છે, ત્યારે આપણે પોતે જ તે અંધકારમાં ડૂબી જઈએ છીએ. આ તહેવાર આપણને આપણા મનને હકારાત્મકતાથી ભરવાની તક આપે છે.
દિવાળીની શુભેચ્છાઓ: પ્રેમ, સ્નેહ અને સંબંધોનો પ્રકાશ દિવાળી પર જ્યારે તમે તમારા ઘરના દીવા પ્રગટાવો છો ત્યારે તમારા હૃદયનો દીવો પણ પ્રગટાવો. આ તહેવાર પર દરેક સંબંધમાં પ્રેમ અને સ્નેહ લાવો. જૂની વસ્તુઓ પાછળ છોડી દો અને તમારા સંબંધોને નવા પ્રકાશમાં જીવવાની તક આપો.
આ દિવાળી, જૂનો ક્રોધાવેશ ભૂંસી નાખો, હૃદયને શુદ્ધ કરો અને નવી શરૂઆત કરો. આ જ સાચી દિવાળી હશે.