તમારા ચહેરા પર ડાઘ, ફોલ્લી કે ખીલ છે?: આ ‘મેલાઝ્મા’ની નિશાની હોઈ શકે છે; ડર્મેટોલોજિસ્ટ પાસેથી જાણો કારણ, સારવાર પદ્ધતિ અને નિવારણના ઉપાય

ઘણી વખત તમે લોકોના ચહેરા પર ડાઘ અને ફ્રીકલ જોયા હશે. તે એક પ્રકારની સ્કિન કંડિશન છે જેને ‘મેલાઝ્મા’ કહેવાય છે. આમાં, ચહેરા પર નાની વાદળી અથવા ભૂરીફોલ્લીઓ દેખાવા લાગે છે. આ ફોલ્લીઓ સામાન્ય રીતે ગળા, કપાળ, નાક અને દાઢી પર દેખાય છે.

પ્રેગ્નન્સી દરમિયાન મહિલાઓમાં મેલાઝ્માની સમસ્યા વધુ જોવા મળે છે. જોકે, આ સ્કિનની આ સ્થિતિ એટલી ખતરનાક નથી, પરંતુ તે ચહેરાની સુંદરતા અને આત્મવિશ્વાસને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

આવી સ્થિતિમાં, આજે આપણે તબિયતપાણીમાં જાણીશું કે-

મેલાઝ્મા શું છે? મેલાઝ્મા એક સ્કિન ડિસિઝ છે જેમાં ચહેરા પર ફોલ્લીઓ દેખાય છે. સમય જતાં તે ક્યારેક હળવી અને ક્યારેક ઘાટી થતી જાય છે. ઉનાળામાં તીવ્ર સૂર્યપ્રકાશને કારણે તેનો રંગ ઘાટો પણ થઈ શકે છે. શિયાળામાં, જ્યારે સૂર્યપ્રકાશ ઓછો થાય છે, ત્યારે તે આછો થઈ જાય છે. સૂર્યપ્રકાશમાં રહેલા અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોને કારણે ફોલ્લીઓનો રંગ ઘાટો થઈ જાય છે.

પ્રેગ્નેન્સી દરમિયાન 15% થી 50% મહિલાઓને મેલાસ્મા થાય છે. તેને ‘પ્રેગ્નેન્સીનો માસ્ક’ પણ કહેવામાં આવે છે. મેલાઝ્મા સ્ત્રીઓમાં વધુ જોવા મળે છે. તેના કુલ કેસોમાં 90% મહિલાઓ છે, જ્યારે પુરુષોની સંખ્યા માત્ર 10% છે.

સામાન્ય રીતે, આ ડાઘ સમસ્યા સમય જતાં દૂર થઈ જાય છે. જોકે, કેટલાક કિસ્સાઓમાં તે લાંબા સમય સુધી ટકી શકે છે.

મેલાઝ્માના કેટલા પ્રકાર હોય છે?

મેલાઝ્માના ત્રણ પ્રકાર છે. ત્વચા પર ફોલ્લીઓની ઊંડાઈના આધારે આ નક્કી કરવામાં આવે છે. ડોકટરો તેની ઊંડાઈ જાણવા માટે બ્લેક લાઇટનો ઉપયોગ કરે છે. તેનાથી ખબર પડે છે કે,સ્કિનમાં પિગમેન્ટેશન કેટલું ઊંડું છે. ચાલો આને ગ્રાફિક દ્વારા સમજીએ.

એપિડર્મલ મેલાઝ્મા- તેનાથી ત્વચા પર ઘેરા ભૂરા રંગના ડાઘા થાય છે. તે આસપાસની સ્કિનથી સંપૂર્ણપણે અલગ દેખાય છે. આવી સ્થિતિમાં તેને સરળતાથી ઓળખી શકાય છે. દવાઓથી તે ઝડપથી મટી જાય છે.

સ્કિન- આમાં ત્વચા પર આછા ભૂરા કે વાદળી રંગની ફોલ્લીઓ દેખાય છે. આ ફોલ્લીઓની કિનારી સામાન્ય ત્વચા જેવી જ હોય છે. આવી સ્થિતિમાં, તેને ઓળખવું મુશ્કેલ છે. બ્લેક લાઇટ પણ તેને ઓળખવું મુશ્કેલ છે. દવાઓ અને ઉપચારથી તેનો ઇલાજ કરવો થોડો મુશ્કેલ છે.

મિક્સ મેલાઝ્મા – આ ત્રણમાંથી સૌથી સામાન્ય છે. તેમાં વાદળી અને ભૂરા બંને પ્રકારની ફોલ્લીઓ હોય છે. તેના પર દવાઓની અસર ધીમી હોય છે.

મેલાઝ્માના શરૂઆતના લક્ષણો શું છે?

જો તમને તમારી ત્વચાના કોઈપણ ભાગના રંગમાં અચાનક ફેરફાર દેખાય, તો સાવધાન રહો. મેલાઝ્માના પ્રારંભિક લક્ષણ એ છે કે, ત્વચા પર ભૂરી, વાદળી ફોલ્લીઓ દેખાય છે. તે કોઈપણ કદની હોઈ શકે છે, મોટી કે નાની. ક્યારેક તે આખા ચહેરા પર ફેલાય છે અથવા ચોક્કસ ભાગ સુધી મર્યાદિત રહે છે.

નીચેના ગ્રાફિકમાં મેલાઝ્માના લક્ષણો જુઓ–

મેલાઝ્મા શા માટે થાય છે?

મેલાઝ્મા સૂર્યના લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાથી થાય છે. ઉનાળામાં આવું વધુ થાય છે. ઉનાળાની ઋતુમાં, ચહેરા પર મિલેનિન પેગમેન્ટ વધી જાય છે અને ચહેરા પર ફોલ્લીઓ વધુ દેખાય છે.

વધુ પડતી ગર્ભનિરોધક ગોળીઓ લેવાથી સ્ત્રીઓના શરીરમાં હોર્મોનલ ફેરફારો થાય છે, જેના કારણે મેલાઝ્મા થાય છે. ઉપરાંત, હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપી, સ્ટેરોઇડ્સનો ઉપયોગ અને એન્ટિબાયોટિક્સનું વધુ પડતું સેવન પણ મેલાઝ્માનું કારણ બની શકે છે.

શરીરના કયા ભાગમાં મેલાઝ્મા થવાની શક્યતા સૌથી વધુ હોય છે?

જોકે મેલાઝ્મા મોટાભાગે ચહેરા પર થાય છે, તે ગરદન અથવા ખભા પર પણ થઈ શકે છે. તે સૂર્યપ્રકાશના સંપર્કમાં રહેલા શરીરના કોઈપણ ભાગમાં પણ થઈ શકે છે. ચાલો આને ગ્રાફિક દ્વારા સમજીએ.

શું મેલાઝ્મા માટે કોઈ ઘરગથ્થું ઉપાય છે?

મેલાઝ્માની સારવાર માટે તમે ઘણા ઘરગથ્થું ઉપચાર અજમાવી શકો છો. લીંબુનો રસ, હળદર અને એલોવેરા જેલ જેવા ઘણા ઘરેલું ઉપચાર મેલાસ્માને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. ચાલો આને ગ્રાફિક દ્વારા સમજીએ.

લીંબુ- લીંબુ એસિડિક હોય છે, જે ડાઘ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. તેને મેલાઝ્મા ડાઘ પર લગાવો અને થોડીવાર માટે રહેવા દો. આ પછી તેને હૂંફાળા પાણીથી ધોઈ લો.

એપલ સાઇડર વિનેગર – એક ચમચી એપલ સાઇડર વિનેગરને થોડા પાણીમાં ભેળવીને મેલાઝ્માથી અસરગ્રસ્ત ભાગ પર લગાવો. આ પછી, તેને થોડીવાર સુકાવા દો અને પછી તેને હૂંફાળા પાણીથી ધોઈ લો.

હળદર- હળદરમાં એન્ટિઑકિસડન્ટ ગુણ હોય છે. એક ચમચી હળદર અને બે ચમચી દૂધ મિક્સ કરીને ચહેરા પર લગાવો. ૧૫ મિનિટ પછી હુંફાળા પાણીથી ધોઈ લો.

એલોવેરા- એલોવેરા જેલમાં પોલિસેકરાઇડ હોય છે જે મેલાઝ્માનાં નિશાન દૂર કરવામાં મદદરૂપ થાય છે. મેલાઝ્માના ડાઘ પર આંગળીના ટેરવાથી એલોવેરા જેલની માલિશ કરો અને થોડા સમય પછી ચહેરો ધોઈ લો.

પપૈયા- પાકેલા પપૈયાની પેસ્ટ બનાવો અને તેને મેલાસ્માથી પ્રભાવિત વિસ્તાર પર માલિશ કરો અને થોડા સમય પછી તેને ધોઈ લો. નિયમિત ઉપયોગથી મેલાસ્માના નિશાન ઓછા થઈ શકે છે.

ગ્રીન ટી – ગ્રીન ટી અર્ક પિગમેન્ટેશન ઘટાડી શકે છે. તેને હુંફાળા પાણીમાં મિક્સ કરો, પછી ઠંડુ થયા પછી ચહેરા પર લગાવો. તે મેલાઝ્માની ફોલ્લીઓ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.

મેલાઝ્મા સંબંધિત સામાન્ય પ્રશ્નો અને જવાબો

પ્રશ્ન- કયા લોકોને મેલાઝ્મા થવાનું જોખમ વધારે હોય છે?

જવાબ- મેલાઝ્મા કોઈને પણ થઈ શકે છે. જોકે, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્ત્રીઓને વધુ જોખમ રહેલું છે. જે લોકો સૂર્યપ્રકાશમાં લાંબા સમય સુધી કામ કરે છે તેમને પણ વધુ જોખમ રહેલું છે.

પ્રશ્ન- પ્રેગ્નન્સી દરમિયાન મેલાઝ્મા થવાની શક્યતા કેમ વધી જાય છે?

જવાબ- પ્રેગ્નન્સી દરમિયાન સ્ત્રીઓના શરીરમાં ઘણા હોર્મોનલ ફેરફારો થાય છે. એસ્ટ્રોજન અને પ્રોજેસ્ટેરોન જેવા હોર્મોન્સનું સ્તર વધે છે, જે મેલાનિનનું ઉત્પાદન પણ વધારી શકે છે. મેલાનિનનો વધુ પડતો સ્ત્રાવ મેલાઝ્માનું કારણ બની શકે છે.

પ્રશ્ન- શું મેલાઝ્મા થી કેન્સર પણ થઈ શકે છે?

જવાબ– ના, મેલાઝ્માથી કેન્સર થતું નથી અને તે કેન્સરનું લક્ષણ પણ નથી. જોકે, કેટલાક કેન્સર મેલાઝ્મા જેવા દેખાઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, ચોક્કસપણે ડૉક્ટરની સલાહ લો.

પ્રશ્ન- એકવાર મેલાઝ્મા થઈ જાય, પછી શું તે અસાધ્ય બની શકે છે કે ચહેરા પરના ડાઘ કાયમી રહેશે?

જવાબ- ના, તે જરૂરી નથી. મેલાઝ્મા પોતાની મેળે ઠીક થઈ જાય છે. જોકે, એવા કેટલાક કિસ્સાઓ છે તે લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે છે. આવી સ્થિતિમાં, સારવાર અને સૂર્યથી રક્ષણ જરૂરી છે.

પ્રશ્ન- મેલાઝ્મા જેવાં લક્ષણો દેખાય ત્યારે ડૉક્ટરને ક્યારે મળવું જરૂરી છે?

જવાબ- જો તમને મેલાઝ્મા જેવાં લક્ષણો દેખાય, તો તમારે ડૉક્ટરનો તાત્કાલિક સંપર્ક કરવો જોઈએ. તપાસ પછી, ડૉક્ટર કહી શકે છે કે તે મેલાઝ્મા છે કે કોઈ અન્ય ગંભીર રોગ છે.