નવી દિલ્હી43 મિનિટ પેહલા
- કૉપી લિંક
પીપળાના ઝાડની આસપાસ પ્રદક્ષિણા કરવી અને પીપળાના ઝાડ નીચે દીવો પ્રગટાવવો, આપણે સૌ બાળપણથી આ જોતા આવ્યા છીએ. પરંતુ આ ધાર્મિક માન્યતાઓ પાછળ એક વૈજ્ઞાનિક રહસ્ય છુપાયેલું છે.
પીપળાના ઝાડમાં ઘણા બધા ગુણો છે જે આપણને ભરપૂર માત્રામાં ઓક્સિજન આપવા ઉપરાંત અનેક રોગોથી પણ બચાવે છે. ડાયટિશિયન કામિની સિન્હા પીપળાના ઝાડ સાથે જોડાયેલી માન્યતાઓ, ધાર્મિક મહત્ત્વ વૈજ્ઞાનિક પાસાઓ અને તેમના સ્વાસ્થ્ય લાભ વિશે જણાવી રહ્યાં છે.
પીપળાના વૃક્ષની પરિક્રમા શા માટે કરવામાં આવે છે?
પીપળાનું વૃક્ષ વાવ્યા વગર પોતાની મેળે ઉગે છે. લોકો વર્ષોથી તેમનો લાભ લે છે. તે કુદરત દ્વારા આપવામાં આવેલી અમૂલ્ય ભેટ માનવામાં આવે છે. પીપળાના ઝાડની પ્રદક્ષિણા કરવાનું સૌથી મોટું કારણ પ્રકૃતિનો આભાર માનવો છે. પીપળાનું વૃક્ષ ગુણોની ખાણ છે. તેમના પાંદડાથી લઈને છાલ સુધી દરેક વસ્તુ સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. આ વૃક્ષની પરિક્રમા કરવી એ આપણને ઘણા બધા ગુણો આપવા બદલ કુદરતનો આભાર માનવાનો એક માર્ગ છે.
આ ઓક્સિજનનો ખજાનો છે
પીપળાનું વૃક્ષ ઓક્સિજનનો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે. તેની છાયામાં બેસીને પરિક્રમા કરવાથી કે દીવો પ્રગટાવવાથી વ્યક્તિને પૂરતો ઓક્સિજન મળે છે. ધાર્મિક માન્યતાની વાત કરીએ તો એવું માનવામાં આવે છે કે પીપળાના ઝાડ પર દેવી લક્ષ્મીનો વાસ છે. આ સ્થિતિમાં પીપળના ઝાડને જળ અર્પણ કરવું, દીવો પ્રગટાવવો અથવા શનિવારે પરિક્રમા કરવાથી દેવી લક્ષ્મીની કૃપા પ્રાપ્ત થાય છે અને જીવનમાં સુખ-સમૃદ્ધિ આવે છે.
આ વૃક્ષની પરિક્રમા કરવાથી આત્મવિશ્વાસ વધે છે
પીપળાનું વૃક્ષ જરૂરી એટલા માટે છે કે તે જે હવા એટલે કે ઓક્સિજન છોડે છે જે મનુષ્ય માટે જરૂરી છે. જ્યારે પણ કોઈ વ્યક્તિ નિરાશા અને નિરાશામાં હોય અને તે સમયે તેને પીપળાના વૃક્ષની 108 પરિક્રમા કરવાનું કહેવામાં આવે તો પીપળાના વૃક્ષનો ઓક્સિજન તેને નવી ઉર્જાથી ભરી દેશે. એવું માનવામાં આવે છે કે પીપળાના ઝાડની પ્રદક્ષિણા કરવાથી શરીરમાં પિત્ત અને વાતનું સંતુલન જળવાઈ રહે છે. પીપળના વૃક્ષની પરિક્રમા કરવાથી મનને શાંતિ મળે છે.
પીપળાના પાનના ફાયદા
પીપળાનું આખું વૃક્ષ સ્વાસ્થ્ય અને ત્વચા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે, તેથી જ ઘણી હેલ્થ અને બ્યુટી બ્રાન્ડ્સ તેમના ઉત્પાદનોમાં તેનો ઉપયોગ કરે છે. પીપળના પાનમાં ઘણા પોષક તત્ત્વો અને ઔષધીય ગુણો હોય છે. આયુર્વેદમાં પીપળાનું ઘણું મહત્ત્વ છે. તેનો ઉપયોગ ઘણા સામાન્ય અને ગંભીર રોગોના ઈલાજ માટે થાય છે.
કેલ્શિયમ, મેંગેનીઝ, કોપર, આયર્ન જેવા ખનિજો અને પ્રોટીન અને ફાઈબર જેવા પોષક તત્ત્વો પીપળાના પાનમાં મળી આવે છે. પીપળાના પાન એન્ટીઓક્સીડેન્ટ, એન્ટી-ઈન્ફ્લેમેટરી, એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને એન્ટીડાયાબીટીક ગુણોથી ભરપૂર હોય છે. પીપળાના પાન અનેક રોગોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. તમે ઘરે બેઠા પીપળાના પાનનો રસ પણ લઈ શકો છો. તેના ફાયદા જાણીને તમને આશ્ચર્ય થશે.
શરદી અને ઉધરસથી બચાવો
શિયાળામાં પીપળાના પાનનો રસ નિયમિત પીવાથી મોસમી શરદી અને ઉધરસ મટે છે. પીપળના પાનમાં કફ અને શરદી મટાડવાનો ગુણ હોય છે. તેનું રોજ સેવન કરવાથી શરદીની સમસ્યા દૂર થાય છે. જો તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થઈ રહી હોય તો પીપળાના પાનનો રસ પીવાથી આરામ મળશે.
પીપળાના પાનનો રસ આ રીતે બનાવો
પીપળાના પાનનો રસ બનાવવા માટે 4-5 પીપળાના પાનને સારી રીતે ધોઈ લો. જો તમે ઈચ્છો તો આ પાંદડાને ગરમ પાણીમાં પલાળી પણ શકો છો. આ પછી, પાંદડાને પાણીથી સારી રીતે ઉકાળો. હવે તેને ગાળી લો અને આ પાણી પી લો. દરરોજ આમ કરવાથી શિયાળામાં કોઈ તકલીફ નહીં થાય.
દાંત અને પેઢાના દુખાવાથી રાહત
પીપળાના ઝાડના ગુણોને ધ્યાનમાં રાખીને, ઘણી પ્રખ્યાત કંપનીઓ તેની ટૂથપેસ્ટમાં તેનો ઉપયોગ કરે છે. જો તમે પણ દાંતના દુખાવા પેઢામાં સોજા વગેરેથી પરેશાન છો તો રોજ પાણીમાં 4-5 પીપળાના પાન ઉકાળો. પાણીને ગાળીને તેમાં મીઠું ઉમેરો. આ પાણીથી કોગળા કરવાથી તમને દાંતના દુખાવા અને પેઢાના સોજાથી રાહત મળશે.
પેઇન કિલર તરીકે કામ કરે છે
જો તમે આંતરિક ઈજા કે સોજાના દુખાવાથી પરેશાન છો તો પીપળાના પાનને પાણીમાં ઉકાળીને પીવાથી રાહત મળે છે. આ ગરમ પાણીમાં ટુવાલ ડુબાડીને ઇજાગ્રસ્ત અથવા સોજાવાળી જગ્યા પર લગાવો, તમને દુખાવામાં રાહત મળશે.
ચેપ દૂર કરો
પીપળાના ઝાડમાંથી આપણને શુદ્ધ હવા અને પુષ્કળ ઓક્સિજન મળે છે. તેનાથી તમામ પ્રકારના ઈન્ફેક્શનથી રાહત મળે છે. સિઝનલ ઇન્ફેક્શન હોય કે ફેફસાંનું ઇન્ફેક્શન, પીપળાના પાનનો રસ પીવાથી આ બધાથી રાહત મળે છે. પીપળાના પાનનો રસ પણ કેન્સરના કોષોને વધતા અટકાવે છે.
ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ પીવું જોઈએ
જે લોકો ડાયાબિટીસથી પીડિત છે તેમના માટે પીપળના પાનનો રસ વરદાનથી ઓછો નથી. પીપળાના પાનનો રસ રોજ પીવાથી શુગર કંટ્રોલમાં રહે છે અને તમામ પ્રકારના ઈન્ફેક્શનથી છુટકારો મળે છે.
ફેફસાંને મજબૂત કરો
પીપળના પાન ફેફસા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. પીપળાના પાનનો રસ ફેફસાંને ડિટોક્સિફાય કરીને તેને મજબૂત બનાવે છે. આ જ્યુસ પીવાથી ફેફસામાં સોજાની સમસ્યામાં રાહત મળે છે.
પાચનને સ્વસ્થ રાખશે
જો તમને પાચન સંબંધી સમસ્યા હોય તો પીપળાના પાનનો રસ તમને મદદ કરી શકે છે. આને પીવાથી ગેસ, અપચો, કબજિયાત, પેટનું ફૂલવું વગેરે જેવી સમસ્યાઓ દૂર થાય છે.
પીપળાના પાન લોહીને શુદ્ધ કરે છે
પીપળાના પાનનો રસ ડિટોક્સ ડ્રિંકનું કામ કરે છે. આને પીવાથી લોહી શુદ્ધ થાય છે. લોહીમાં રહેલી અશુદ્ધિઓ દૂર થઈ જવાથી ત્વચાની કોઈ સમસ્યા થતી નથી. પીપળાના પાનનો રસ પીવાથી ચહેરા પરના ખીલ અને દાગ પણ દૂર થાય છે.
