25 મિનિટ પેહલા
- કૉપી લિંક
શિયાળો પૂરો થઇ ગયો છે છતાં પણ કેટલાક લોકોના નાકની આસપાસની ત્વચા ડ્રાય દેખાય છે. આવું કેમ થાય છે જે અંગે ધ એસ્થેટિક ક્લિનિકના કોસ્મેટિક ડર્મેટોલોજિસ્ટ ડૉ. રિંકી કપૂર, નાકની નજીકની ડ્રાય સ્કિનના કારણો અને તેમના ઉપાયો જણાવે છે.
બેક્ટેરિયા અને ફંગલ ઇન્ફેક્શન
નાકની આસપાસ ડ્રાય સ્કિનનું કારણ નાકના છિદ્રો છે. નાકમાં આખા ચહેરા કરતાં મોટા છિદ્રો હોય છે અને ત્વચા ઓઈલી હોય છે. આ કારણથી નાક પર બ્લેકહેડ્સ વધુ જોવા મળે છે. વધારે તેલ નાકની આસપાસની ત્વચામાં બેક્ટેરિયલ અને ફંગલ ઇન્ફેક્શનનું કારણ બની શકે છે. જેના કારણે ત્વચા પર ડ્રાયનેસ અને સ્કેલ્સ દેખાવા લાગે છે.
શરદી અને ઉધરસ
શરદી અને ઉધરસના કિસ્સામાં વારંવાર નાક લૂછવાથી અથવા ઘસવાથી ત્યાંની સ્કિન ડ્રાય થઇ જાય છે અને ત્યાં ત્વચા પર પોપડા પણ દેખાવા લાગે છે.
ત્વચાની એલર્જી
ઘણા લોકો શરદી વખતે કે આદતના કારણે વારંવાર નાકને અડતા રહે છે. તેનાથી ત્વચાની એલર્જીનું જોખમ વધી જાય છે. આ સ્થિતિમાં નાકની ત્વચા શુષ્ક અને ખંજવાળ દેખાવા લાગે છે.
ડ્રાય સ્કિન
કેટલાક લોકોની ત્વચા ખૂબ જ ડ્રાય હોય છે. આવી ત્વચાને વધુ કાળજીની જરૂર હોય છે. ડ્રાય સ્કિનને કારણે અકાળે વૃદ્ધ દેખાવા લાગે છે, તેથી ત્વચાની સંભાળની નિયમિતતા પર વિશેષ ધ્યાન આપવું જોઈએ જેથી ત્વચાની શુષ્કતા ઓછી થઈ શકે.
પૂરતા પ્રમાણમાં પાણી પીઓ
ત્વચામાં ભેજની ઉણપને કારણે ડ્રાયનેસ અને ફ્લેક્સ દેખાવા લાગે છે. આ સ્થિતિમાં ત્વચાની ભેજ જાળવી રાખવા માટે પુષ્કળ પાણી પીવું જોઈએ. તેમજ ત્વચા પર નિયમિતપણે મોઈશ્ચરાઈઝર લગાવવું જોઈએ. તેલ માલિશ કરવાથી ત્વચાની ડ્રાયનેસ પણ દૂર થાય છે.
કોસ્મેટિક્સ
તમારી ત્વચા માટે પ્રોડક્ટ્સ પસંદ કરતી વખતે ખાસ ધ્યાન રાખો કે તે ત્વચાને ડ્રાય ન બનાવી દે. ખોટી પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ કરવાથી પણ ત્વચા ડ્રાય થઈ શકે છે.
ત્વચાને ડ્રાયનેસથી આ રીતે બચાવો
તમારી ત્વચા ડ્રાય ન થાય તે માટે તેની કાળજી લેવા પર ધ્યાન આપો. નાની-નાની બાબતોનું ધ્યાન રાખવાથી ત્વચાને ડ્રાય થવાથી બચાવી શકાય છે.
પાણીની અછત ન થવા દો
માત્ર સ્વાસ્થ્ય માટે જ નહીં પરંતુ ત્વચાની સુંદરતા માટે પણ પાણી પીવું ખૂબ જ જરૂરી છે. ત્વચાની ભેજ જાળવી રાખવા માટે પૂરતું પાણી પીવો. તેનાથી ત્વચાની ડ્રાયનેસ દૂર થશે અને તેની ચમક વધશે. આ ઉપરાંત મોઇશ્ચરાઇઝર અથવા તેલની માલિશ કરવાનું ભૂલશો નહીં.
નાક કેવી રીતે સાફ કરવું
કેટલાક લોકો તેમના નાકને એટલું સખત ઘસતા હોય છે કે ત્યાંની ચામડી નીકળી જાય છે. આવું કરવાથી બચો. જો તમે ઇચ્છો તો નાક લૂછવા માટે રૂમાલને બદલે ભીના લૂછવાનો ઉપયોગ કરી શકો છો. જો નાકની ત્વચા ડ્રાય થઈ ગઈ હોય તો મોઈશ્ચરાઈઝર લગાવો. નાળિયેર તેલ અથવા ઘી લગાવવાથી ત્વચા નરમ થાય છે અને બળતરાથી રાહત મળે છે.
યોગ્ય પ્રોડક્ટનો ઉપયોગ કરો
કોઈપણ સ્કિન પ્રોડક્ટ ખરીદતી વખતે તે તમારી ત્વચા માટે યોગ્ય છે કે કેમ તે તપાસો. તમારી ત્વચાની જરૂરિયાતો અનુસાર યોગ્ય ત્વચા સંભાળ પ્રોડક્ટ પસંદ કરો.
