સુવિચાર: જો તમારે તણાવથી બચવું હોય તો સંજોગોને હકારાત્મક વિચારસરણી સાથે અપનાવો

પરિવર્તન એ વિશ્વનો નિયમ છે અને જે લોકો આને સમજે છે, તેઓ હકારાત્મક વિચારસરણી સાથે પરિવર્તનને અપનાવે છે. જ્યારે આપણે કોઈપણ પરિવર્તન વિશે નકારાત્મક બનીએ છીએ, ત્યારે સમસ્યાઓ ઊભી થવાનું શરૂ થાય છે. જો તમારી વિચારસરણી સકારાત્મક રહેશે તો તમે તણાવથી પણ બચી શકશો.

અહીં જાણો આવા જ કેટલાક સુવિચાર…