20 મિનિટની કસરત મગજને તેજ બનાવશે : મેન્ટલી ફિટ રહેવા માટે, ડાન્સ કરો, નવી ભાષા શીખો અથવા ધ્યાન અને યોગમાં વ્યસ્ત રહો
35 મિનિટ પેહલાકૉપી લિંકજે દિવસે ઊંઘ ઓછી લીધી હોય ત્યારે આખો દિવસ આળસ રહે છે, પરંતુ તે દિવસભર માત્ર બગાસું ...
35 મિનિટ પેહલાકૉપી લિંકજે દિવસે ઊંઘ ઓછી લીધી હોય ત્યારે આખો દિવસ આળસ રહે છે, પરંતુ તે દિવસભર માત્ર બગાસું ...
એક કલાક પેહલાકૉપી લિંકસ્ટેનફોર્ડ યુનિવર્સિટીના ન્યુરોબાયોલોજીના પ્રોફેસર એન્ડ્રુ હ્યુબરમેન કહે છે કે પ્રકાશની સૌથી વધુ અસર આપણી ઊંઘ અને સતર્કતા ...
© 2017 Divya Sardar - DivyaSardar newsPaper by DivyaSardar.