સ્ટ્રેસથી સ્થૂળતા, હાર્ટના રોગ અને હાઈ બ્લડ પ્રેશર વધે: સ્ટ્રેસને મેનેજ કરવામાં ખુબ જ ફાયદાકારક છે આ વિજ્ઞાન આધારિત આ ટેક્નિક
46 મિનિટ પેહલાલેખક: રેણુ રખેજાકૉપી લિંકતણાવની આપણા જીવન પર ઊંડી અસર પડે છે. તે મૂડથી લઈને લાંબા ગાળાના સ્વાસ્થ્ય સુધીની ...