નવી દિલ્હી18 મિનિટ પેહલા
- કૉપી લિંક
ઉનાળો શરૂ થઈ ગયો છે. આ સિઝનમાં વાળમાં પરસેવો, ગંદકી અને દુર્ગંધ જેવી સમસ્યાઓ દેખાવા લાગે છે. ગરમ હવામાનમાં તમારે તમારા વાળની ખાસ કાળજી લેવી ખૂબ જ જરૂરી છે.
ઉનાળામાં આખો દિવસ ગંદકી અને સૂર્યપ્રકાશ વાળ પર ખૂબ અસર કરે છે. જેના કારણે વાળ ડ્રાય અને રફ થઈ શકે છે.
બળબળતો સૂર્યપ્રકાશ વાળને નુકસાન પહોંચાડે છે અને વાળના રક્ષણાત્મક લેયરને નુકસાન પહોંચાડે છે, જેના કારણે વાળ તેની ચમક ગુમાવે છે.
બ્યૂટી એક્સપર્ટ શહનાઝ હુસૈન જણાવી રહ્યાં છે કે તમે કેવી રીતે યોગ્ય કાળજી લઈને અને નિયમિતપણે વાળની સંભાળ રાખવાથી તમારા વાળને નુકસાન થતા અટકાવી શકો છો.
ઉનાળામાં હેર માસ્ક લગાવો
જ્યારે ઉનાળામાં વાળની સંભાળની વાત આવે છે, ત્યારે કુદરતી અને ઓર્ગેનિક ઘટકો વાળને પોષણ આપવા માટે વધુ અસરકારક છે.
લીમડો, ટામેટાં, પપૈયા, તુલસી જેવા ફળો અને પાંદડા વાળ માટે મોઇશ્ચરાઇઝિંગ અને કન્ડીશનીંગનું કામ કરે છે તેમજ સ્કેલ્પને સ્વચ્છ અને સ્વસ્થ રાખે છે.
ટામેટાં હેર માસ્ક
ટામેટામાં વિટામિન A, C અને E તેમજ એન્ટીઑકિસડન્ટ્સ અને લાઇકોપીન ભરપૂર હોય છે, જે સ્કેલ્પને પોષણ આપવામાં મદદ કરી શકે છે.
ટામેટાંનું કુદરતી એસિડિક pH ખોપરી ઉપરની ચામડીના pH લેવલને સંતુલિત કરવામાં અને વધારાનું તેલ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
ટામેટાંનો હેર માસ્ક બનાવવા માટે, એક પાકેલા ટામેટાંને પીસીને તેની સ્મૂધ પેસ્ટ બનાવો. તમારા માથા અને વાળ પર ટામેટાંની પેસ્ટ લગાવો.
તેને મૂળથી લઈને વાળના છેડા સુધી સારી રીતે લગાવો. આ પછી, 2-3 મિનિટ માટે સ્કેલ્પમાં મસાજ કરો. જેનાથી બ્લડ સર્ક્યુલેશનમાં વધારો થાય છે.
માસ્કને 30-60 મિનિટ માટે રહેવા દો અને પછી તમારા માથાને હૂંફાળા પાણી અને હર્બલ શેમ્પૂથી ધોઈ લો. અઠવાડિયામાં એકવાર આ માસ્કનો ઉપયોગ કરો.
પપૈયા હેર પેક; વાળને મોઇશ્ચરાઇઝ કરશે અને પોષણ આપશે
પપૈયામાં વિટામીન, મિનરલ્સ અને ઘણા ઉત્સેચકો ભરપૂર હોય છે જે વાળને પોષણ આપવાની સાથે-સાથે મોઇશ્ચરાઇઝ પણ કરે છે.
ઉનાળામાં વાળ પર લગાવવા માટે આ એક સરસ માસ્ક છે. પપૈયામાં પપૈન નામનું એન્ઝાઇમ હોય છે જે સ્કેલ્પને બહાર કાઢવામાં અને ડેડ સ્કિનના કોષોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.
પપૈયાનો હેર માસ્ક બનાવવા માટે અડધા પાકેલા પપૈયાને મેશ કરો અને સોફ્ટ પેસ્ટ બનાવો. પપૈયાની પેસ્ટમાં એક ચમચી મધ ઉમેરો અને સારી રીતે મિક્સ કરો.
પપૈયાનો માસ્ક વાળની લંબાઈ અને છેડા પર લગાવો.
માસ્કને 30-45 મિનિટ માટે રહેવા દો, પછી તેને હૂંફાળા પાણી અને શેમ્પૂથી ધોઈ લો. આ પપૈયા હેર માસ્કનો ઉપયોગ કર્યા પછી તમારા વાળ સિલ્કી સોફ્ટ બની જશે.
તુલસીના પાન સ્કેલ્પને હેલ્ધી બનાવે
તુલસીનો ઉપયોગ સદીઓથી આયુર્વેદમાં કરવામાં આવે છે. તુલસીના પાન સ્કેલ્પને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે, વાળના ફોલિકલ્સને બંધ કરે છે અને સ્કેલ્પની બળતરા ઘટાડે છે.
તુલસીના પાંદડાની પેસ્ટ બનાવવા માટે મુઠ્ઠીભર તાજા તુલસીના પાનને બે કપ પાણીમાં 10-15 મિનિટ માટે ઉકાળો.
તુલસીના પાણીને ઠંડુ થવા દો, પછી પાંદડાને ગાળી લો. વાળને શેમ્પૂ અને કન્ડીશનીંગ કર્યા પછી છેડે તુલસીનું પાણી ઉમેરો. માથાની ચામડીમાં થોડીવાર મસાજ કરો, પછી ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.
તુલસીના પાનથી વાળ ધોવાથી તમારા સ્કેલ્પ સાફ થઈ જશે અને ખંજવાળ અને બળતરાની સમસ્યા નહીં રહે.
તુલસીનો હેર માસ્ક બનાવવા માટે તુલસીના પાનને વિટામીન-ઈ અને એલોવેરા જેલ સાથે પીસી લો. તેને માથા પર લગાવો અને 30 મિનિટ સુધી રહેવા દો અને પછી શેમ્પૂથી વાળ ધોઈ લો.
ડુંગળીનો રસ
ડુંગળીમાં જોવા મળતા એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણ વાળને ઊંડે સુધી સાફ કરે છે. તેનાથી વાળમાં થતા ડેન્ડ્રફથી પણ રાહત મળે છે.
ડુંગળીનો રસ લગાવવાથી વાળ ઝડપથી વધે છે અને તેનું પ્રમાણ પણ વધવા લાગે છે.
ઉનાળામાં વાળ અને માથાની ચામડી સાફ રાખવા માટે ડુંગળીના રસમાં લીંબુનો રસ મિક્સ કરીને વાળમાં લગાવો. તેનાથી વાળ અને સ્કેલ્પની ગંદકી સાફ થાય છે અને ડેન્ડ્રફથી પણ છુટકારો મળે છે.
વાળને ચમકદાર બનાવવા માટે મીઠા લીમડાના પાન
એલોવેરા જેલ સાથે મીઠા લીમડાના પાનની પેસ્ટ મિક્સ કરીને વાળમાં લગાવો. આ પેકને તમારા વાળમાં અડધા કલાક સુધી રહેવા દો. તેનાથી વાળની ચમક વધે છે.
આ હેર પેક વાળની રચના અને વૃદ્ધિ માટે પણ ફાયદાકારક છે. દક્ષિણ ભારતમાં મીઠા લીમડાના પાનની પેસ્ટને દહીંમાં ભેળવીને વાળના વિકાસ માટે લગાવવામાં આવે છે.
લીમડાના પાન વાળને મુલાયમ અને ચમકદાર બનાવે છે
4 થી 5 કપ ગરમ પાણીમાં બે મુઠ્ઠી લીમડાના પાન મિક્સ કરીને આખી રાત પલાળી રાખો. સવારે તેની પેસ્ટ બનાવીને લગાવો અને અડધા કલાક પછી વાળ ધોઈ લો.
લીમડાના પાનની પેસ્ટ લગાવવાથી વાળમાં ખંજવાળ, ગંદકી અને દુર્ગંધની સમસ્યા દૂર થાય છે. ડેન્ડ્રફથી રાહત મળે છે. વાળ સફેદ થવાનું બંધ થાય છે. વાળ નરમ, ચમકદાર અને લાંબા બને છે