34 મિનિટ પેહલા
- કૉપી લિંક
હાલ લગ્નસરાની સીઝન ચાલી રહી છે. જેથી તમે તમારી ઉંમર કરતાં 10 વર્ષ નાની દેખાશે. ડ્રેસ, મેકઅપ, જ્વેલરી, ફૂટવેર પસંદ કરવાની તૈયારી કરી રહ્યા હશો.
આ સ્થિતિમાં તમારે તમારી ત્વચા અને વાળની પણ કાળજી લેવી જરૂરી છે. બ્યૂટી એક્સપર્ટ શહનાઝ હુસૈન ત્વચા અને વાળની રંગને સુધારવાની સરળ રીતો જણાવે છે.
હોટ ઓઇલ ટ્રીટમેન્ટની શરૂઆત કરો
સ્કેલ્પ ઉપર બ્લડ સર્ક્યુલેશ વધારવાનો બેસ્ટ ઉપાય હોટ ઓઇલ થેરાપી છે. નારિયેળ અથવા ઓલિવ તેલને થોડું ગરમ કરો અને તેમને માથા પર લગાવો અને સારી રીતે માલિશ કરો. મસાજ કર્યા પછી માથા પર ગરમ ટુવાલ લપેટી અને 10 મિનિટ માટે છોડી દો. આ પ્રક્રિયાને 20 મિનિટ સુધી પુનરાવર્તન કરો. આ રીતે વાળના વિકાસમાં મદદ કરે છે અને વાળ તૂટવાનું પણ ઘટાડે છે.
સ્કેલ્પ સાફ રાખો
જો સ્કેલ્પ ગંદા હશે તો વાળ પણ ગંદા દેખાશે. તમારા સ્કેલ્પમાં શેમ્પૂ પસંદ કરો (ડ્રાય, ઓઈલી, નોર્મલ અને કોમ્બિનેશન). ધ્યાનમાં રાખો કે તમારા શેમ્પૂમાં સલ્ફેટ અને પેરાબેન્સ ન હોવા જોઈએ, તે વાળને નબળા બનાવે છે. માથું સાફ કરવા માટે હળવું શેમ્પૂ પસંદ કરો અને તેનાથી સ્કેલ્પ અને વાળને સારી રીતે ધોઈ લો.
વાળને પોષણ આપો
વાળને નરમ અને ચમકદાર રાખવા માટે હાઇડ્રેશન જરૂરી છે. ભેજ અને ચમકને પોષવા અને જાળવી રાખવા માટે હાઇડ્રેટિંગ કન્ડીશનર અથવા હેર માસ્કનો ઉપયોગ કરો.
વાળનું રક્ષણ પણ જરૂરી છે
હીટ ટૂલ્સ વડે વાળને સ્ટાઇલ કરતા પહેલાં વાળને નુકસાનથી બચાવવા અને તૂટવાને ઘટાડવા માટે હીટ પ્રોટેક્શન સ્પ્રે અથવા સીરમ લગાવો. હીટ પ્રોટેક્ટન્ટ્સ વાળના મૂળની આસપાસ રક્ષણાત્મક કવચ બનાવે છે, જે ગરમીના નુકસાનનું જોખમ ઘટાડે છે. તમે સ્ટાઇલ કરતા પહેલાં તમારા વાળ પર થોડું એલોવેરા જેલ લગાવી શકો છો. તેનાથી વાળને નુકસાન થવાની શક્યતા ઘટી જશે.
વાળની ચમક વધારે
ઈંડાને ઓલિવ ઓઈલ અને લસણમાં મિક્સ કરીને હેર પેક બનાવો. તમે બદામના તેલ સાથે ઈંડાની જરદી પણ મિક્સ કરી શકો છો. તેને સ્કેલ્પ અને વાળ પર લગાવો. તમે તેને મધ અને હળદર સાથે પણ વાપરી શકો છો.
યોગ્ય સ્ટાઇલ ટૂલ્સ પસંદ કરો
સ્ટાઇલ ટૂલ્સ અને એક્સેસરીઝ પસંદ કરો જે વાળને નુકસાન ન કરે. કોઈપણ નુકસાન કર્યા વિના વાળને વિખેરી નાખવા માટે પહોળા દાંતાવાળા કાંસકો અથવા નરમ બ્રશ પસંદ કરો. રબર બેન્ડ અથવા ચુસ્ત વાળ બાંધવાનું ટાળો જે વાળને ખેંચી શકે છે અને તૂટવાનું કારણ બની શકે છે.
આ રીતે સ્કિન કેર કરો
ત્વચાની વિશેષ કાળજી લેવાની તક મળે છે. ત્વચાને ચમકદાર અને કોમળ બનાવવા માટે તમે યોગ્ય ત્વચા સંભાળની નિયમિતતાનું પાલન કરો તે જરૂરી છે. રાસાયણિક પ્રોડક્ટને બદલે તમારા દિનચર્યામાં કુદરતી પ્રોડક્ટનો સમાવેશ કરો.
સ્કિનને ક્લિન રાખો
ક્લીંઝર, ટોનર અને મોઈશ્ચરાઈઝર દરેક ત્વચાની ખાસ જરૂરિયાતો છે. જેના કારણે ત્વચા સ્વચ્છ અને સુરક્ષિત રહે છે અને ત્વચા ઉંમર પહેલા જૂની દેખાતી નથી.
આ માટે ત્વચાને કાચા દૂધથી સાફ કરો અને પછી ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો. કુદરતી ટોનર તરીકે ગુલાબજળ અથવા એલોવેરા જેલ લગાવો. કુદરતી ઉત્પાદનોમાંથી તૈયાર કરેલ મોઇશ્ચરાઇઝર્સનો ઉપયોગ કરો.
હાઇડ્રેટ ત્વચા
તંદુરસ્ત અને ચમકતી ત્વચાને જાળવવા માટે પોષણ અને હાઇડ્રેશન જરૂરી છે, ખાસ કરીને શિયાળા દરમિયાન જ્યારે હવા શુષ્ક હોય છે. ત્વચામાં ભેજને સીલ કરવા અને ત્વચાને નરમ કરવા માટે હાઇડ્રેટિંગ સીરમ લાગુ કરો.
ફ્રૂટ માસ્ક વડે સુંદરતામાં વધારો
ત્વચામાં ચમક લાવવા માટે ફ્રુટ માસ્ક બેસ્ટ છે. કેળા, સફરજન, એવોકાડો, પપૈયા અને નારંગીમાંથી દરેક વસ્તુનો ઉપયોગ દોષરહિત ત્વચા મેળવવા માટે કરી શકાય છે. આ ફળોનો પલ્પ કાઢીને ચહેરા પર લગાવો. પેકને 20 થી 30 મિનિટ સુધી રહેવા દો. સુકાઈ ગયા પછી સાદા પાણીથી ધોઈ લો.
વધારાની ચમક મેળવો
કોઈપણ ફળમાંથી પલ્પ દૂર કરો. અડધી ચમચી મધ, એક ચમચી ગુલાબજળ અને એક ચમચી મિલ્ક પાવડર મિક્સ કરીને ચહેરા પર લગાવો. સુકાઈ ગયા પછી ચહેરાને સ્વચ્છ પાણીથી ધોઈ લો. આ ઘટકો ત્વચાની કુદરતી ચમક વધારે છે.
આંખોની આસપાસ ત્વચાની સંભાળ
આંખોની આસપાસની ત્વચા નાજુક હોય છે, તેથી ખાસ કાળજી લેવી જરૂરી છે. આંખોની આસપાસની ત્વચાને હાઇડ્રેટ, ચમકદાર અને ચમકદાર બનાવવા માટે આઇ ક્રીમ અથવા જેલ લગાવો.
ત્વચામાં ગ્લો આવે તે માટે તમારા ચહેરાને બરફના પાણીમાં ડુબાડો. ઠંડુ પાણી ત્વચાના છિદ્રોને કડક બનાવે છે. આ બ્યૂટી હેકનો નિયમિત ઉપયોગ ત્વચાને ચુસ્ત, દોષરહિત અને જુવાન બનાવે છે. કરચલીઓ અને ફાઈન લાઈન્સને રોકવા માટે આ શ્રેષ્ઠ ઉપચાર છે. આ ટ્રીકથી આંખોની નીચેની બેગ પણ ઓછી કરી શકાય છે.
ચહેરાના માસ્કથી ત્વચાને નરમ બનાવો
ત્વચાની ચમક વધારવા માટે સારી અને અસરકારક ફેસ માસ્ક ટ્રીટમેન્ટ ખૂબ જ જરૂરી છે. ત્વચામાં ભેજને સીલ કરવા માટે, એલોવેરા, મધ, નારિયેળ તેલ વગેરે જેવા હાઇડ્રેટિંગ ઘટકોમાંથી બનાવેલ ફેસ માસ્ક લગાવો. ફેસ માસ્ક ટ્રીટમેન્ટ લીધા પછી થોડા સમય માટે તડકામાં ન જાવ.
હોઠની સંભાળ
હોઠને કોમળ અને કોમળ રાખવા માટે સારો લિપ બામ લગાવવો જરૂરી છે. હાઈડ્રેશનના અભાવે હોઠ પણ ઝડપથી સુકાઈ જાય છે. આવી સ્થિતિમાં, તેમને શુષ્ક અને તિરાડ થવાથી રોકવા માટે તેમને શિયા બટર, નારિયેળ તેલ અથવા વિટામિન ઇ જેવા હાઇડ્રેટિંગ ઘટકો સાથે મોઇશ્ચરાઇઝ કરો.
સૂર્ય રક્ષણ
જ્યારે પણ તમે તડકામાં બહાર જાઓ ત્યારે તમારા ખુલ્લા વિસ્તારોમાં સારી સનસ્ક્રીન લગાવો. ઉચ્ચ એસપીએફ અને વ્યાપક સ્પેક્ટ્રમ સાથે સનસ્ક્રીન ત્વચાને હાનિકારક યુવી કિરણોથી સુરક્ષિત કરે છે.
