શું એકલા રહેવું માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે સારું છે?: મનોવિજ્ઞાની પાસેથી જાણો કે એકલા રહેવું મુશ્કેલ કેમ છે; સાથે જાણો તેના 6 ફાયદાઓ
45 મિનિટ પેહલાલેખક: શશાંક શુક્લાકૉપી લિંકશું એકલા રહેવાનો વિચાર તમને બેચેન બનાવે છે? જો હા, તો વિશ્વાસ કરો, તમે એકલા ...
Tag: mental health
‘દિવાસ્વપ્ન જોવાં’ માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે ખતરનાક: ડે ડ્રીમિંગથી 6 સમસ્યાઓ થઈ શકે છે, તેનાથી છુટકારો મેળવવા માટે આ કામ કરો
33 મિનિટ પેહલાલેખક: શશાંક શુક્લાકૉપી લિંકઆપણે બધા ક્યારેક સપનાની દુનિયામાં ખોવાઈ જઈએ છીએ. શું તમે ક્યારેય નોંધ્યું છે કે મીટિંગની ...
શું તમે પણ FOMOના શિકાર છો?: 82% ભારતીયો પીડાય છે, ઇન્ટરનેટથી વધ્યો ખતરો, જાણો નિષ્ણાતો પાસેથી સુરક્ષાની 8 રીતો
2 કલાક પેહલાલેખક: શશાંક શુક્લકૉપી લિંકશું તમને ક્યારેય એવું લાગ્યું છે કે તમારા મિત્રો ક્યાંક પાર્ટી કરતા હતા અને તમે ...
કબીર બેદીએ પરવીન સાથે બ્રેકઅપનું સાચું કારણ જણાવ્યું: કહ્યું- અભિનેત્રી માનસિક બીમારીથી ઝઝૂમી રહી હતી, તેથી જ તેણે મને છોડી દીધો
2 મિનિટ પેહલાકૉપી લિંકપરવીન બાબી પોતાની અંગત જિંદગીને કારણે ઘણી વાર ચર્ચામાં રહેતી હતી. તેનું નામ ઉદ્યોગના મોટા નામો ડેની ...
તમે તમારી જાતને કેવી રીતે જુઓ છો?: સોશિયલ મીડિયાની નજરે અથવા તમારા પોતાના દૃષ્ટિકોણથી? મનોવૈજ્ઞાનિકોની 8 સલાહને ધ્યાનમાં લો. પોતાની જાત સાથે ગાઢ સંબંધ બનાવો
17 મિનિટ પેહલાલેખક: શૈલી આચાર્યકૉપી લિંકજ્યારે તમે 'સંબંધ' શબ્દ સાંભળો છો ત્યારે તમે શું વિચારો છો? કદાચ તમને લાગશે કે ...
શોખ માત્ર ટાઈમપાસ નથી: માનસિક સ્વાસ્થ્ય સારું રહેશે, તણાવ દૂર થશે, તમને સારી ઊંઘ આવશે, તમારા શોખ માટે સમય કાઢો
Gujarati NewsLifestyleMental Health Will Be Good, Stress Will Be Relieved, You Will Sleep Well, Make Time For Your Hobbies37 મિનિટ ...
સવારે ઉઠવા એક કરતા વધુ એલાર્મ સેટ કરો છો?: મન અને શરીર પર તેની ખરાબ અસર થાય છે, સ્નૂઝિંગને કારણે આળસનું પ્રમાણ વધે છે, જાણો એક જ એલાર્મ પર કેવી રીતે જાગવું
37 મિનિટ પેહલાકૉપી લિંકશું તમે સવારે ઉઠવામાં આળસુ છો? તમે સવારે વહેલા ઉઠવા માટે સંઘર્ષ કરી રહ્યા છો અને આ ...
રમત અને જીવનના ક્ષેત્રમાં લડી વિનેશ ફોગાટ: ક્યારેય હાર ન માનો, મુશ્કેલ સમયમાં કેવી રીતે સકારાત્મક રહેવું, મનોબળ વધારવું, જાણો મનોચિકિત્સક પાસેથી 8 ટીપ્સ
56 મિનિટ પેહલાકૉપી લિંકભારતીય કુસ્તીબાજ વિનેશ ફોગાટ મેડલની આટલી નજીક હોવા છતાં પેરિસ ઓલિમ્પિકમાંથી બહાર થઈ ગઈ હતી. તેનું કારણ ...
‘કુછ તો લોગ કહેંગે, લોગો કા તો કામ હૈ કહેના’: આપણા સુખ-દુ:ખની લગામ બીજાના હાથમાં કેમ?, અવગણવાની કળા શીખો
53 મિનિટ પેહલાકૉપી લિંકજો કોઈ આપણને કંઈક કહે અથવા કોઈ આપણી અપેક્ષાઓ પૂરી કરવામાં નિષ્ફળ જાય, તો આપણે તરત જ ...
અયોગ્ય પાચન પણ બીમારીના લક્ષણ: ગેસ, કબજિયાત,અનિદ્રાની બીમારી મેળવવા માટે પાચન બરાબર રાખો
13 મિનિટ પેહલાકૉપી લિંકખાવાની આદતો કે લાઈફસ્ટાઈલમાં ગરબડને કારણે પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ થવા લાગે છે. મુંબઈની ઝિનોવા શાલ્બી હોસ્પિટલના ઈન્ટરનલ ...
Divya Sardar Gujarati News brings you the latest and live news from Gujarat with a complete package of important news and current happenings of India and world news in Gujarati.