Tag: mental health

કબીર બેદીએ પરવીન સાથે બ્રેકઅપનું સાચું કારણ જણાવ્યું:  કહ્યું- અભિનેત્રી માનસિક બીમારીથી ઝઝૂમી રહી હતી, તેથી જ તેણે મને છોડી દીધો

કબીર બેદીએ પરવીન સાથે બ્રેકઅપનું સાચું કારણ જણાવ્યું: કહ્યું- અભિનેત્રી માનસિક બીમારીથી ઝઝૂમી રહી હતી, તેથી જ તેણે મને છોડી દીધો

2 મિનિટ પેહલાકૉપી લિંકપરવીન બાબી પોતાની અંગત જિંદગીને કારણે ઘણી વાર ચર્ચામાં રહેતી હતી. તેનું નામ ઉદ્યોગના મોટા નામો ડેની ...

તમે તમારી જાતને કેવી રીતે જુઓ છો?:  સોશિયલ મીડિયાની નજરે અથવા તમારા પોતાના દૃષ્ટિકોણથી? મનોવૈજ્ઞાનિકોની 8 સલાહને ધ્યાનમાં લો. પોતાની જાત સાથે ગાઢ સંબંધ બનાવો

તમે તમારી જાતને કેવી રીતે જુઓ છો?: સોશિયલ મીડિયાની નજરે અથવા તમારા પોતાના દૃષ્ટિકોણથી? મનોવૈજ્ઞાનિકોની 8 સલાહને ધ્યાનમાં લો. પોતાની જાત સાથે ગાઢ સંબંધ બનાવો

17 મિનિટ પેહલાલેખક: શૈલી આચાર્યકૉપી લિંકજ્યારે તમે 'સંબંધ' શબ્દ સાંભળો છો ત્યારે તમે શું વિચારો છો? કદાચ તમને લાગશે કે ...

સવારે ઉઠવા એક કરતા વધુ એલાર્મ સેટ કરો છો?:  મન અને શરીર પર તેની ખરાબ અસર થાય છે, સ્નૂઝિંગને કારણે આળસનું પ્રમાણ વધે છે, જાણો એક જ એલાર્મ પર કેવી રીતે જાગવું
રમત અને જીવનના ક્ષેત્રમાં લડી વિનેશ ફોગાટ:  ક્યારેય હાર ન માનો, મુશ્કેલ સમયમાં કેવી રીતે સકારાત્મક રહેવું, મનોબળ વધારવું, જાણો મનોચિકિત્સક પાસેથી 8 ટીપ્સ

રમત અને જીવનના ક્ષેત્રમાં લડી વિનેશ ફોગાટ: ક્યારેય હાર ન માનો, મુશ્કેલ સમયમાં કેવી રીતે સકારાત્મક રહેવું, મનોબળ વધારવું, જાણો મનોચિકિત્સક પાસેથી 8 ટીપ્સ

56 મિનિટ પેહલાકૉપી લિંકભારતીય કુસ્તીબાજ વિનેશ ફોગાટ મેડલની આટલી નજીક હોવા છતાં પેરિસ ઓલિમ્પિકમાંથી બહાર થઈ ગઈ હતી. તેનું કારણ ...

‘કુછ તો લોગ કહેંગે, લોગો કા તો કામ હૈ કહેના’:  આપણા સુખ-દુ:ખની લગામ બીજાના હાથમાં કેમ?, અવગણવાની કળા શીખો

‘કુછ તો લોગ કહેંગે, લોગો કા તો કામ હૈ કહેના’: આપણા સુખ-દુ:ખની લગામ બીજાના હાથમાં કેમ?, અવગણવાની કળા શીખો

53 મિનિટ પેહલાકૉપી લિંકજો કોઈ આપણને કંઈક કહે અથવા કોઈ આપણી અપેક્ષાઓ પૂરી કરવામાં નિષ્ફળ જાય, તો આપણે તરત જ ...

અયોગ્ય પાચન પણ બીમારીના લક્ષણ:  ગેસ, કબજિયાત,અનિદ્રાની બીમારી મેળવવા માટે પાચન બરાબર રાખો

અયોગ્ય પાચન પણ બીમારીના લક્ષણ: ગેસ, કબજિયાત,અનિદ્રાની બીમારી મેળવવા માટે પાચન બરાબર રાખો

13 મિનિટ પેહલાકૉપી લિંકખાવાની આદતો કે લાઈફસ્ટાઈલમાં ગરબડને કારણે પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ થવા લાગે છે. મુંબઈની ઝિનોવા શાલ્બી હોસ્પિટલના ઈન્ટરનલ ...

ચૂંટણીના માહોલમાં માનસિક સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખો:  વધુ પડતી જાગૃતિ અને સક્રિયતા તણાવ વધારી શકે છે, ચિંતા અને ડિપ્રેશન હાવી ન થાય તે માટે પોતાની સંભાળ રાખો

ચૂંટણીના માહોલમાં માનસિક સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખો: વધુ પડતી જાગૃતિ અને સક્રિયતા તણાવ વધારી શકે છે, ચિંતા અને ડિપ્રેશન હાવી ન થાય તે માટે પોતાની સંભાળ રાખો

2 કલાક પેહલાકૉપી લિંકલોકસભા ચૂંટણીનું બ્યુગલ વાગી ગયું છે. 140 કરોડ લોકો અને લગભગ 100 કરોડ મતદારો તેમના પ્રતિનિધિને ચૂંટવા ...

પેટ કેમ સાફ ન રહેવાને કારણે સમસ્યા!:  પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ પાછળ કબજિયાત, ઓછું પાણી પીવું, એક્ટિવ ન રહેવું, ફાઇબરની ઉણપ

પેટ કેમ સાફ ન રહેવાને કારણે સમસ્યા!: પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ પાછળ કબજિયાત, ઓછું પાણી પીવું, એક્ટિવ ન રહેવું, ફાઇબરની ઉણપ

14 મિનિટ પેહલાકૉપી લિંકજો પાચન યોગ્ય ન હોય તો આપણે દિવસ-રાત બેચેન રહીએ છીએ. જો પાચન યોગ્ય ન હોય તો ...

પથારીમાં કેટલો સમય રહેવું બેસ્ટ:  આરામ કરો, આળસ નહીં, સમય બગાડવાની બદલે સમજદારીપૂર્વક ઉપયોગ કરો; ઘસઘસાટ ઊંઘ માટે હેલ્ધી ટિપ્સ અપનાવો

પથારીમાં કેટલો સમય રહેવું બેસ્ટ: આરામ કરો, આળસ નહીં, સમય બગાડવાની બદલે સમજદારીપૂર્વક ઉપયોગ કરો; ઘસઘસાટ ઊંઘ માટે હેલ્ધી ટિપ્સ અપનાવો

28 મિનિટ પેહલાકૉપી લિંકઆખો દિવસ દોડધામ કર્યા બાદ જયારે આપણે બેડ પર સુઈએ છીએ ત્યારે આપણને સ્વર્ગ જેવું લાગે છે. ...

Page 1 of 2 1 2

Welcome Back!

Login to your account below

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

*By registering into our website, you agree to the Terms & Conditions and Privacy Policy.

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Add New Playlist

Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?