Tag: stress

3 કલાક પેહલાલેખક: શૈલી આચાર્યકૉપી લિંકજેમ આપણા શરીરને ડિટોક્સની જરૂર હોય છે, તેવી જ રીતે સમયાંતરે આપણા મનને પણ ડિટોક્સ ...

12 મિનિટ પેહલાકૉપી લિંકજો તમારી યાદશક્તિ નબળી પડી રહી છે એટલે કે તમે વસ્તુઓ ભૂલી જવા લાગ્યા છો, તો તે ...

46 મિનિટ પેહલાલેખક: રેણુ રખેજાકૉપી લિંકતણાવની આપણા જીવન પર ઊંડી અસર પડે છે. તે મૂડથી લઈને લાંબા ગાળાના સ્વાસ્થ્ય સુધીની ...

29 મિનિટ પેહલાકૉપી લિંકએનિમિયા ત્યારે થાય છે જ્યારે શરીરમાં ઓક્સિજન વહન કરતા સ્વસ્થ લાલ રક્તકણોની માત્રા ઘટે છે. હિમોગ્લોબિન, આયર્ન, ...

13 મિનિટ પેહલાકૉપી લિંકખાવાની આદતો કે લાઈફસ્ટાઈલમાં ગરબડને કારણે પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ થવા લાગે છે. મુંબઈની ઝિનોવા શાલ્બી હોસ્પિટલના ઈન્ટરનલ ...

52 મિનિટ પેહલાકૉપી લિંકજો તમે નવરાત્રિ દરમિયાન ઉપવાસ કરો છો અને સતત થાક અનુભવો છો, તો તમારે તમારા ડાયટ પ્લાન ...

14 મિનિટ પેહલાકૉપી લિંકજો પાચન યોગ્ય ન હોય તો આપણે દિવસ-રાત બેચેન રહીએ છીએ. જો પાચન યોગ્ય ન હોય તો ...

નવી દિલ્હી5 મિનિટ પેહલાકૉપી લિંકઅમેરિકન અભિનેત્રી અને કોમેડિયન Lucille Ball એકવાર કહ્યું હતું કે પહેલા તમારી જાતને પ્રેમ કરો અને ...

નવી દિલ્હી36 મિનિટ પેહલાકૉપી લિંકભારતમાં તુલસીના છોડને ઘણું મહત્વ આપવામાં આવ્યું છે કે તેને આંગણામાં રાખીને તેની પૂજા કરવામાં આવે ...

53 મિનિટ પેહલાકૉપી લિંકઆપણા ઘરના વયો-વૃદ્ધ લોકો ઘણીવાર દિવસભર કરેલી દોડધામને કારણે થાકી જાય છે. ત્યાર પછી આપણને પગ દબાવવા ...